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以下是搜尋 "冥想" 的結果

防疫也能玩!防疫旅館「特色房」 一個人住旅館不孤單

...要維持身體健康。 「謙商旅東門館」今年更重磅推出5大防疫主題房型,包含Switch爽玩房、漫畫耍廢房、瑜珈冥想房、拼圖減壓房、身心舒壓房。線上DJ分享彼此故事,一個人的防疫也不孤單。圖/小鹿文娛提供

10小時3分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 防疫   旅館   不孤單   精選   住客   房型   廣播   房內   核心   旗下  

挽救主教山配水庫 — 林嘉慧的前瞻性研究

...曼陀羅中意義非凡,象徵着不受外界侵擾的神聖區域,同時是「終點」和「起點」。密宗更是以圓作為修行的冥想場所。Z: Apart from preserving the balancing tank, what sort of revitalisation plan did you propose? 在保育之外,你當時提出了怎樣

昨天 12:44 | Stand News 立場新聞 | 關鍵字: 水庫   主教   林嘉慧   博士   前瞻性   校對  

FitTime 创始人凌云讲述素食饮食和冥想柔术如何让他走向成功

...不是健美运动员和所谓健身大师撰写的书目。凌云还将冥想作为一种更加自觉的生活方式。但他对冥想的理解不是大家所理解的观念,并不是在宁静的空间中打坐冥想,聆听舒缓的背景音乐。凌云说:“我的首要原则是不同

前天 19:05 | Forbes福布斯中文網 | 關鍵字: 素食   健身   身体   幸福   健美   重和   好者   精神力量   冥想  

蘋果健康功能連醫師都認證!iPhone 用戶必學五大內建健康 App 功能

...定畫面亮度調暗,以減少干擾,保障睡眠品質。在這邊有推薦一些「睡前放鬆」App,像是一些舒緩音樂或使用冥想 App,當然,如果是有 Apple Watch 的朋友,也可以戴著手錶睡覺,追蹤睡眠狀況。在 Apple Watch 透過加速感應器可判

大前天 15:44 | INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察 | 關鍵字: 蘋果   內建   醫師   數據   步行   心電圖   開通   病患   安全性   必學  

無麩質、低醣、裸食、純素主義…這些新型態飲食療法,你認識幾個?適合你嗎?

...後,我發現喜歡這類飲食的人,身心靈特別著重與大自然母親(motherland)的連結,吃只是一環,同時以瑜伽、冥想、音樂、念誦等方式淨化內心,並期盼與其他「有情」產生情感共鳴、愛的連結。正當我們搖旗吶喊要環保護生

大前天 15:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 麩質   飲食   麵包   碳水化合物   飲食療法   肥胖   產後   減肥   鬆軟   熱騰騰  

負能量爆棚的世界〜讓【冥想】幫你找回幸福感!只要四週就上手,新手專用【冥想】入門練習...

從沒嘗試過冥想的,本篇必看!!! #冥想 #心靈 #正能量

大前天 10:25 | Facebook | 關鍵字: 爆棚   幸福感   入門   本篇   必看   負能量   專用   冥想  

大鳩信賴/當你「覺得孤獨」恐引發怎樣的問題?

...循環。 書中列舉生活常見的情境,如夫妻吵架、參加研討會緊張等,以科學的角度分析孤獨感的發生,透過冥想練習分離出「自己的孤獨」,並提出運作方法讓孤獨感消失。(編按)文/大鳩信賴所謂更富社交性,是指積極

大前天 09:11 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 大腦   孤獨感   部位   心理學   機能   腦神經   細胞   惡性循環   夫妻   研討會  

跨出舊有框架開拓身心 普吉島健康養生秘境

...施將提供體驗式服務,包括茶室、芬芳院落和藥局;坐落於湖泊上的靜觀正念中心設有戶內大廳與戶外空間供冥想之用。同樣設立於湖上的是水療中心,配備男女住客各自的溫泉風呂、休憩區和私人水療套房;並同時設有偌大

4天前 10:55 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 養生   普吉島   框架   秘境   湖泊   賓客   跨出   開拓   泰國   度假村  

先恭喜Makiyo囉ヾ(●゜▽゜●)♡ Makiyo冥想170公分聰明男 如願找到靈魂伴侶「慢慢認識對...

先恭喜Makiyo囉ヾ(●゜▽゜●)♡ Makiyo冥想170公分聰明男 如願找到靈魂伴侶「慢慢認識對方中」 完整報導👉 https://bit.ly/3sAL25Z⋯⋯ 🍎全面解鎖,APP免費

5天前 10:25 | Facebook | 關鍵字: 聰明   解鎖   如願   靈魂伴侶   冥想  

舊課綱末代考生準備好了嗎?4招擺脫大考焦慮

...能做到」、「再努力一點就好」,積極暗示也能提升表現力。除此之外醫生還建議可以嘗試透過聽音樂、放空冥想、薰香或精油等外在輔助方式來紓壓。多特瑞精油保健師Elaine指出科學研究發現不論個體差異,香氣普遍具有影

5天前 09:44 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 焦慮   大考   課綱   考生   末代   學測   醫生   症狀   考前   生活中心  

單身3年找嘸郎 Makiyo聽「命理師1句」秒遇新歡

...魚站台,大方分享自己的豐滿身材全靠海鮮吃出來,更意外揭露目前單身3年,但在命理老師的建議下,透過「冥想祈禱」14天就遇到曖昧中的理想對象,令她緊張喊「都還沒準備好就出現了!」  先前(小豬)為了澄清當年沒

6天前 11:56 | TVBS | 關鍵字: 單身   身材   命理師   新歡   豐滿   海鮮   大方   女星   鮑魚   冥想  

你知道冥想可以帶來超多好處嗎?請觀賞Netflix最療癒的《冥想正念指南》    (2)

為什麼全世界突然都迷上了冥想? #冥想正念指南

6天前 10:25 | Facebook | 關鍵字: 正念   超多   觀賞   療癒   好處   冥想  

方志友初次床戲放開演 拍完問陳彥允滿不滿意

...是第一次拍床戲,開拍前緊張到不行,方志友對自己信心喊話「趕快拍一拍就可以收工」,陳彥允則在開拍前冥想,笑說:「我要開啟聖人模式,舒緩緊張情緒。」方志友透露老公楊銘威曾叮嚀她拍床戲「要放開演,才不用重

6天前 05:30 | 自由時報 | 關鍵字: 陳彥允   床戲   方志友   粉紅色   放開   拍完   自由時報   開拍   中和   激情  

聽說王朝更迭,上天自有安排?古人還真找出了這個邏輯!

...研究宇宙和萬物根源、構成要素的一派閒人。已經無可考證,究竟是其中哪位陰陽家在經過長期的調查研究、冥想之後,最終拿出了跟西方四元素論非常接近的五行學說。「行」字的本意是道路,所謂五行,大概是指可以通向

01/15 08:30 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 規律   古人   王朝   馬伯庸   大自然   大旱   洪水   災害   應當   自有  

研究證實森林浴能改善失眠!不爬山能做的「森林癒」還有6個方案

... 降低壓力荷爾蒙分泌 森林浴可改善更年期失眠 不過這裡的森林浴,並不只是單純在森林中亂晃,而是包含冥想、體操、散步、腳部按摩、泡溫泉、泡冷泉等,多種項目組成的「森林治癒方案」。根據天主教關東大國際聖母

01/15 08:00 | 早安健康 | 關鍵字: 森林浴   失眠   森林   分泌   荷爾蒙   機能   更年期   子宮   女性荷爾蒙   冥想  

(專訪)林明禎辣翻找不到男人 遭姊嗆浪費青春    (2)

...去健身房,「現在改在家裡自主練習,就用自己身體的重量鍛鍊,還是可以維持線條,最近的興趣算是瑜伽跟冥想。」靜不下來的林明禎運動量很大,維持身材的訣竅就是絕對不碰任何宵夜,「真的餓的話就吞一根香蕉,或是

01/14 09:10 | 自由時報 | 關鍵字: 林明禎   青春   自由時報   姊姊   笑說   生小孩   新朋友   陽昕翰   單身  

(專訪)驚爆引退計畫!林明禎續留台灣...動態曝光    (2)

...了4次,天數更高達70多天,個性很宅的她卻笑說:「隔離到最後,心情上很捨不得,我每天在房間都做瑜伽、冥想、打電動,發現時間根本不夠用。」自嘲是很適合隔離的體質。請繼續往下閱讀...林明禎工作滿檔,光是下半年

01/14 08:40 | 自由時報 | 關鍵字: 林明禎   自由時報   日本   驚爆   引退   續留   演藝圈   投資   唱片公司   東京  

台灣演員李昶翰勇闖紐約 十二星情將在北美播出    (3)

...來一點也不容易,「都是功課。」目前「櫻桃炸彈」進入後製階段,李昶翰說這部戲殺青後,他便把重心放在冥想與拳擊,也看心理學的書,希望更全面認識自己。疫情嚴重衝擊演藝圈,大部分劇組都停止拍片,李昶翰說他也

01/13 14:04 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 紐約   十二   台灣演員   播出   北美   片酬   美國   劇本   亞馬遜   工作機會  

...畏懼疾病、生老病死,生死問題就是你的道場。 如果跳過問題,跑到寺廟、禪堂、山林,去...

...畏懼疾病、生老病死,生死問題就是你的道場。 如果跳過問題,跑到寺廟、禪堂、山林,去談玄論道、去打坐冥想、去唸阿彌陀佛... 口念阿彌陀佛,心裡煩惱依舊、妄想紛飛,那不叫修行,那怎麼叫修行? 古大德云: 口念彌

01/13 10:25 | Facebook | 關鍵字: 道場   每一個   婚姻   公婆   債務   寺廟   阿彌陀佛   疾病   山林   冥想  

自律神經失調好困擾! 中醫教你洗澡多一步助啟動自癒力    (2)

...擔,例如吃完涼性水果馬上吃冰,或是天熱冒汗時又堅持喝熱水。邱榮鵬說,另有研究指出,打太極拳、靜坐冥想、腹式呼吸等,有助於深層調節,運動還有提升心肺功能、強化肌力等諸多好處,爬山、散步也很好,重點在於

01/12 09:52 | PChome新聞 | 關鍵字: 自律神經   失調   中醫   病人   台北報導   醫生   心臟   西醫   門診   求診