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...指出，菸品燃燒後所產生的化學物質，如尼古丁、甲醛等等，對人體多處器官都有嚴重危害，吸菸者出現心血管疾病與各種癌症的機率遠高於不吸菸的民眾。而吸菸對家庭以及社會也有相當的傷害，除了二手菸、三手菸的風

...反覆使用的回鍋油不僅營養流失、油脂酸敗，還會產生大量自由基、致癌物，不僅增加壞膽固醇（LDL）、心血管疾病的風險，甚至還會增加罹癌風險，因此許育禎營養師提醒民眾，購買炸物前一定要注意回鍋油的5大特點：顏

...溫暖的環境。高雄兒科病房約266床、加護病房約130床，提供396床的病床需求給癌症、罕見疾病或先天性的心血管疾病等兒童使用。過去，不少兒童遠赴台北看病，而今，約有2-3成跨區或跨縣市兒童到高雄醫學中心就醫，因接

...熱的夏季，氣溫將高於過往平均。研究表明，高溫會使人們難以入睡及保持睡眠狀態，會損害免疫系統、心血管疾病、認知功能與情緒。於夜間，身體會歷經不同的睡眠階段，由於人們身體對於調節溫度在某接階段不太有效

記者簡浩正／台北報導▲醫師表示，對於控制良好的心血管疾病患者來說，性活動是安全且有益的。若胸部劇痛、呼吸急促等則需進一步就醫觀察。（示意圖／資料照片）

...，終於有時間喘息。市長陳其邁表示，高雄兒科病房266床、加護病房130床，提供癌症、罕見疾病或先天性心血管疾病等兒童使用。過去有不少兒童遠赴台北看病，現在約2成至3成跨區或跨縣市到高雄就醫，家人往返奔波耗去許

...林口長庚醫院副教授級主治黃毓惠說，異位性皮膚炎容易反覆發病，常併發、過敏性鼻炎，甚至提高罹患心血管疾病的風險，應控制病情，減少身體發炎反應。留意氣喘、過敏性鼻炎共病根據統計，全台有百萬人罹患異位性

...檢查除常規項目外，更提供百萬級儀器，針對處於高時數及高壓力工作同仁，更容易罹患的代謝、腸胃、心血管疾病及癌症，加強篩檢項目。永和分局長王耀輝表示，分局每年舉辦數場健康檢查，讓許多同仁及早發現身體異

...精的含鈉量約600毫克，遠低於鹽的2000毫克，若用味精取代鹽，更有益於健康。因為鈉會使血壓飆高、大增心血管疾病風險，因此飲食應減少鈉的攝取。林謂文表示，除了含鈉量少外，味精也可讓食物吃起來較鮮甜，「但若可

...的英國參與者的數據，其中近三分之一定期服用魚油補充劑。在平均12年的監測其內，在研究開始時沒有心血管疾病的人，在定期服用魚油補充劑時，罹患心房顫動的可能性增加了13%。這種情況會導致心律失常，增加心律不

...、肩痠、食慾不佳、口臭、頭昏眼花、失眠、急躁、口乾舌燥、疲勞等症狀，更甚者還可能引發大腸癌、心血管疾病等，不可輕忽。規律生活與飲食、保持好心情預防便秘的不二法門黃鋒榮指出，這起個案首重「潤腸通下」

...縣、雲林縣、宜蘭縣、臺南市及屏東縣，西瓜是營養豐富的蔬果，其富含茄紅素，具有增強免疫力及預防心血管疾病之功效。臺北市市場處貼心提醒，民眾在選購西瓜時，應挑選果臍窄小、表皮紋路鮮明及觸感平滑者，購買

...出，大多數電子煙的氣溶膠中含有毒性的化學物質，包括尼古丁和可能引起癌症的物質，電子煙也會增加心血管疾病和肺部疾病的風險，並可能影響胎兒的發育。世界衛生組織呼籲電子煙是有害的，應嚴格管制，最重要的是

...引進午睡制度藉此提高工作和學習效率，不過宮崎說「午睡時間過長可能會威脅健康」，包括心肌梗塞等心血管疾病風險。每天午睡時間儘量控制在30分鐘內，若超過45分鐘風險更大，不如乾脆不睡。

...會每個角落。　陳連長表示，捐血是助人利己的善行義舉，不僅有益身體健康，提高新陳代謝，降低罹患心血管疾病的風險，同時也能將愛心傳遞出去，延續他人生命，體現愛民助民精神。

...除腫瘤。林文森主任表示，菸是百病之源，菸草燃燒產生至少有250種有害化學物質，吸菸者罹患呼吸道及心血管疾病的風險明顯增加，是2019年全球十大死亡危險因子的第二位。菸草中有15種被國際癌症研究機構確認的一級致

...中的飽和脂肪含量介於0.7g~7.1g（豬絞肉每100公克的飽和脂肪含量則落在5.4g~9.3g），從數值落差來看，具有心血管疾病、高血壓的高風險族群若選用植物肉，應謹慎看清成分表與營養標示，並且特別注意攝取量。植物肉，歷經

...功效。冷泉有清熱解毒、涼血止血的作用，對於體質燥熱或火氣大的人尤其適合。對於心臟病、高血壓等心血管疾病患者，以及體質過冷、過熱的人，不論是泡冷、熱泉都應謹慎行事，最好避免冷熱池交替溫差太大，以免對

很多患有骨質疏鬆症的的患者都會認為補鈣會引起心血管疾病，造成血管鈣化。對此，發文表明骨質疏鬆症患者本身就容易出現血管鈣化和患上心血管疾病。骨質疏鬆症患者容易出現血管鈣化和患上心血管疾病。（

...經：有智力、記憶力、認知力退化、危害中樞神經導致失眠、腦部萎縮、情緒易焦慮 4. 心血管：高血壓、心血管疾病、心臟病、心律不整 5. 肝臟：肝硬化、脂肪肝、急性肝炎 6. 消化道：慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、糖