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清除社區毒瘤 中市刑大掃蕩租屋毒蟲 (4)...市政府提供)偵辦員警發現,賴嫌多利用電話與藥腳連絡交易時間及地點,案經警方長期跟蒐,掌握賴嫌生活規律,並待其於家中休憩時,進入其租屋處,搜索到安非他命毒品及大量毒品殘渣袋,共計安非他命毒品12包(毛重 |
妻子每天「7點起床運動、8點煮早餐」!他曝超自律日程:像打卡機...績、人緣、脾氣一直都很好,目前老婆在家工作,家事幾乎都由她一手包辦。原PO透露,老婆每天的作息非常規律,晚上12點前就會上床睡覺,早上7點會起床做瑜伽,8點準備早餐,9點開始工作,生活不菸不酒。 [廣告 |
中職/統一獅高國慶榮耀引退 洪一中點出「自律」讚:打到45歲不容易...慶,所以對於他的訓練方式都不太熟悉,洪一中說「知道他是一個自律的選手,不會偷懶,要打到45歲生活要規律,不只維持身體,技術也要很好,身體保養好,睡眠要正常」。▲統一獅高國慶。(資料圖/記者劉彥池攝影) |
「呀咧呀咧」大小姐洗腦神曲瘋傳 兒醫:不只皮膚、發育影響更大...是否有幫助,陳奕成醫師表示,熬夜經過研究證實,會顯著減少生長激素的分泌,醫師再次提醒,「不熬夜,規律睡眠」對於發展期的孩子身高發展非常重要。▲醫師建議白天多帶孩子到戶外運動,對於晚上的睡眠品質會有幫 |
破解自慰迷思!泌尿醫揭「適度打手槍」4大好處:不焦慮了...大家,但其實適度的自慰,不僅能解決慾望,更能夠調劑身心,因此分享DIY的「4大好處」。1.維持精子健康:規律清槍除了能夠幫助鍛鍊骨盆底肌肉,減緩勃起功能障礙、尿失禁外,定期排空舊精子,更能維持精蟲的活動力, |
生活一切通通照表操課!家有「打卡機老婆」 他嘆:我的存在有何用...可怕」的老婆,自同居起幾乎包辦了所有家事,且生活相當規律,這也讓他感到困惑和不安,「我的存在有什麼用呢?為什麼她不依賴我呢?」老婆的生活太「規律」也會讓老公心驚驚。(圖/示意圖,AI生成) |
收割千億TikTok流量的Cleantok,引爆全球斷捨離狂熱...。 因此,「一小時法」(one hour method)以超過4070萬的TikTok瀏覽數,輕鬆奪下全球第二受歡迎的整理術。每天規律得花一小時清掃、整理家中特定區塊,即便進度緩慢,但只要循序漸進、積少成多,終究可以看到成效。這個方 |
當心!誤踩這些危險因子 食道癌及口腔癌常找同一人 (3)...含亞硝胺食物,超過攝氏65度的熱飲或湯品,同時多食用原型食物、綠色蔬菜及新鮮水果,控制體重,適度且規律的運動,定期篩檢及牙科檢查。照片來源:示意照/翻攝自Pexels《更多CNEWS匯流新聞網報導》【文章轉載請註明 |
無菸新生活 樂活運動快樂走 (2)...凱中/宜蘭報導宜蘭縣政府25日在大同鄉崙埤河濱公園舉辦『無菸新生活 樂活運動快樂走』健走活動,鼓勵縣民規律的運動,力行無菸動態新生活。世界衛生組織(WHO)將每年5月31日訂為世界無菸日,健走活動結合「2024年世界無菸 |