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繼台東後「蔣勳書房」落腳台南水交社園區 9日試營運 (6)...式建築的工法,看著光影與老屋的交輝,欣賞一幅幅的畫作,拿一本書靜靜的閱讀,透過QRCODE聆聽作品,享受放鬆的美好時光。 台南市政府文化局長謝仕淵表示,台南「水交社文化園區」原是水交社日式宿舍群區域,2019年整 |
不想被疼痛綁架,就聽聽音樂療痛吧!...輪音樂有淨化心靈作用,也能助眠,於是開始聆聽,最常聽的是432赫茲的冥想音樂,很柔和又舒服,身體感到放鬆,後來又聽了頌缽聲、白噪音,每晚聆聽一小時許。 蘇珊心裡清楚,聽音樂有紓緩效果,可以讓痛覺降低,但並 |
吃完飯就脹氣?營養師曝「4類食物」害的:真的沒想到 高纖食物也中...則促進氣體排出、舒緩脹氣不適。另外,如酵素、益生菌等保健品亦能適度攝取,平時也應多喝溫開水,藉由放鬆消化道肌肉減少脹氣。胃脹氣問題與「這些疾病」有關? 8招對抗一肚子氣總的而言,以下整理有助於緩解脹氣 |
【禪與科學】實驗證明 禪定訓練可提升專注力...無法放任心中產生的消極思想和情緒。其實這個綜合症是一個長期累積的過程,一旦發生了,會造成無法自我放鬆心情的障礙,這就是為什麼我們要重視自己心理狀態的原因。在大腦裡,認知過程與具有高級認知功能的前額葉 |
謝卸最懂我的Bifesta!網路高人氣碧菲絲特 即淨卸妝棉...為現代都市人,每天都要面對工作與生活的高壓,從早忙到晚,回到家已經疲累不堪,能有一段專屬於自己的放鬆時光是非常珍貴的,讓Bifesta碧菲絲特即淨卸妝棉陪你輕鬆卸除一天的疲憊和髒污。 一張在手,洗卸包辦!卸 |
端午連假!嘉義大溪社區300年歷史古井取「午時水」 (4)...「八口古井」、「文筆穴」、「金雞穴」等,每年端午節提供免費井水供民眾取用午時水,趁著端午連假踏青放鬆,相當應景。照片取自嘉義市政府 【聚傳媒特約記者陳欣如報導】老嘉義人口中的「二通」中正路,有著許 |
非農就業數據遠超預期!Fed降息希望遭潑冷水 美股主要指數皆墨 (2)...,能為Fed在今年稍晚降息一事「開綠燈」,特別歐洲央行已於週四宣布自2019年以來的首次降息,增加了Fed可能放鬆政策的壓力;現在就業數據明顯優於預期,也讓外界對Fed將降息的預期下滑。安聯首席經濟顧問埃爾埃利安(Mo |
就業報告強於預期 美股史指收盤持平 全周上揚 (3)...利、消費者健康有關;從長遠來看,這將永遠勝出。」歐洲央行6日自2019年以來首次降息,增加了聯準會可能放鬆政策的壓力。聯準會將於下周6月11日至12日政策會議後做出利率決定。晶片製造商和人工智慧寵兒輝達股價收在 |
出國旅行 美藥劑師:攜帶這些藥物可能違法...元記者張婷綜合報導)快節奏的生活和工作令很多人感到疲倦。出國旅行,領略一下異國風光成為很多人尋求放鬆的首選。然而,走出國門除了要準備必備的文件外,還有很多注意事項。旅行前做好充分準備會讓你的旅行更加 |
〈心靈自在的原鄉〉 ─等待平安喜樂鐘響起!...的16個年頭,一直埋頭辛苦建設、經營莫內花園咖啡農莊,讓遊客享受心靈自在的美境,我的心靈卻一刻也不放鬆。八年前,受洗信主,兒子家翔回天家,亂如奔馬揚塵的心情才平靜下來 。放空的心靈與謐靜的鯉魚潭產生互為 |
媽媽一句話!柏霖PoLin〈懂了〉從內心出發 走出迷茫面對自己...,於是建議柏霖到山上走走,聽聽自己的內心,然而平常就喜歡大自然的柏霖,經常帶著狗狗前往海邊或上山放鬆,這次也順從媽媽的建議,帶著一把吉他獨自進入山林尋找自我,跟自己獨處的這段期間,不僅讓自己能夠好好 |
賴薇如做試管痛失寶寶 出國辣曬比基尼「人生沒有過不去的坎」...漂亮了怎麼拍都好看」、「美到沒有任何理由」、「景美,人也要美才能拍出漂亮的照片」、「美美的,好好放鬆心情吧!順其自然」。 |
【章魚法官來說法】張瑜鳳/百工圖:醬油、導遊,以及旅遊契約...則由另一位當地導遊接手該地的旅遊服務活動。選擇跟團出遊,不用擔心交通食宿的問題,安心地欣賞風景,放鬆心情。所以導遊(領隊)真的很重要,簡直就是二十四小時無休的工作啊!游大哥終於有空過來與我們閒聊幾句 |
【記憶藏寶圖】蝶影/陪伴女兒走過生命幽谷...氣打拳一百下,穩住震顫的心。著色,也是女兒可以稍微靜心做的事。下午陪她到運動公園散步,邊走邊聊,放鬆心情。有時鼓勵她去圖書館看看書,即使她不想出去。偶爾帶她到外地旅遊。讓我驚訝的是,過去她整理行李如 |
關節「凍齡」不能只練肌力!國家級復健醫3招減緩關節退化、肌肉不受傷肌肉的收縮有三種方式,向心收縮、等長收縮和離心收縮,也就是肌肉收縮時的長度變化,向心收縮是長度變短,等長收縮是長度不變,離心收縮則是肌肉長度變長。 |
陽明交大醫院飄樂音 陽明銅管重奏團端午音樂會 舒緩就醫民眾緊張心情 (2)...院表示,在急重症專責醫院舉辦藝文活動和音樂欣賞,不僅能緩解醫院環境帶給民眾的壓力,還能讓醫護人員放鬆心情,減少工作壓力,促進每個人在這個空間內的身心靈健康。陽明銅管五重奏的醫師們重新找回對音樂的熱情 |
端午連假體驗森林好去處 墾丁、雙流、藤枝及林後四林 (4)...感受溪水的沁涼,絕美雙流瀑布豐富負離子,以及瀑布帽子山等步道,被兩岸茂密森林景致環繞使人可以極度放鬆。已安排全家至墾丁出遊?墾丁國家森林遊樂區有坐擁世界級360度山海景色的觀海樓及餐廳,可一覽太平洋、巴士 |
柯P環騎花蓮200K 盼重振花蓮震後觀光 偕妻重回鯉魚潭 億30年前戀愛約會時光 (2)...醫師時,兩人會把班排在一起,一同到慈濟來支援,再趁休假時到鯉魚潭來約會。兩人舊地重遊,柯主席難得放鬆的說,來鯉魚潭就是要發呆、放空,陳佩琪也附和,能有這麼休閒的時光實在難得。藉由兩人搭船宣傳,不管是 |
港明6人5A++ 逾百人上第1志願 (2)...雯,平常也會畫畫,期能進入港明高中的數理實驗班,繼續為未來努力。校排第一的黃翊豪也說,看小說可以放鬆情緒,也能開拓想像力,尤其對準備會考的閱讀很有幫助,因參加數學競賽取得佳績,面對數學輕鬆應試。林子 |
什麼是RSV?張學友取消演唱會 醫揭兩族群高感染機率 (5)...較短,有相關病史要特別注意、及早預防;治療上多為支持性療法,如氣管擴張劑,必要時加上類固醇使氣管放鬆。黃高彬進一步指出,60歲以上就是高危險群,62歲已經是要注意的年紀,因為病毒會導致氣管收縮,肺活量會受 |