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南瓜萬聖節最應景!營養師教解便、補鐵、抗過敏「5吃法」升級南瓜功效 (2)...順暢:南瓜含有豐富的膳食纖維,可幫助腸胃蠕動;且熱量低、高飽足感,是減脂人的好夥伴。 南瓜單吃就好處多多,搭配5種食物更能加速補鐵、抗過敏消炎!下一頁看看營養師的推薦清單吧 |
二林鎮農會龍情蕎薏產業推廣活動 紅龍果、紫晶盃葡萄酒評鑑 冠軍出爐 (2)...是雞蛋的重要產區,全台灣平均每2顆就有1顆雞蛋是來自於彰化,雞蛋是最好的蛋白質補充來源,多吃雞蛋好處多多。 二林鎮農會理事長莊萬恭表示,感謝各鄉鎮農會總幹事、在地社區團隊、家政班等各界共襄盛舉,活動 |
好處多!中醫師教你吃辛香料「祛濕又抗癌」 這幾種還能降血糖...氣和暑熱,而薑和辣椒能緩解疼痛、抗發炎、抗癌,大蒜能降低心血管疾病風險,肉桂則可降血糖,可說是好處多多。▲中醫認為辛香料具有「發散」的特性,尤其在炎熱潮濕的夏季適量食用,有助於祛除體內的濕氣和暑熱。 |
〈中華副刊〉公主不當公主的時候...人喜歡任性的她。她開始用金錢收買朋友。想當婢女的人很少,但想要被圈養的少女不少,跟著她無虞享樂好處多多,她以物質為自己營造微型宮廷。她瞥望鏡中那長臉暴牙的女子,她討厭那人笑時總露出成排牙齦,即使那也 |
對抗身體發炎吃「這10種食物」自救 幾乎都是大家的最愛 (2)...一。網上便有文章指出「茄紅素中的抗氧化性質可抑制炎症、促進「腸道順暢」,引起留言共鳴「番茄真的好處多多」、「有抗氧化作用,是大家都喜愛的東西啦」。由於茄紅素是脂溶性的,也可以搭配同樣有抗炎效果的「橄 |
北韓派兵赴俄有何好處?CNN:多到足以令世界擔憂...軍擁有約120萬人的兵力,是當今全球第四大的軍隊,但大多缺乏實戰經驗。分析家表示,北韓派兵至俄羅斯好處多多,包括獲取戰場經驗和技術訓練,也能得到武器功用的真實情報。美軍太平洋司令部聯合情報中心前作戰處處 |