不吃藥讓腰痛膝蓋痛掰掰！專家票選「Top9解痛習慣」這招贏深蹲排第1    (2)

...長時間維持相同姿勢，更是對肌肉帶來負擔，帶來關節痛、腰痛風險。第八名（16分）：均衡飲食日本營養師小原水月說明，一天三餐均衡攝取營養素，對改善關節痛非常有效，因為不均衡的飲食不僅讓骨骼變得脆弱，還會造

1小時21分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 腰痛   膝蓋   專家   疼痛   深蹲   關節痛   營養師   生活習慣   吃藥   投票  

嘉市真善美獅子會授證20週年及新卸任會長交接    (2)

【記者 吳瑞興／嘉義市 報導】國際獅子會300E1區嘉義市真善美獅子會，28日晚上在小原餐廳舉辦授證20週年及新、卸任會長交接典禮，新任會長楊在珍在E1區總監梁滙榛的監交下由卸任會長謝淑貞手中

前天 09:58 | PChome新聞 | 關鍵字: 會長   真善美   獅子會   卸任   授證   致詞   嘉市   新任   總監   謝淑貞  

佛光山旗山禪淨中心歡迎各界人士蒞臨與會。

...旗山禪淨中心)(記者黃婉柔/高雄報導)「心海—葫蘆雕、小原流花藝聯展」為國定佛誕節活動拉開序幕佛光山旗山禪淨中心於 旗山武德殿舉辦「心海——葫蘆雕、小原流花藝聯展」活動完美落幕，也為國定佛誕節暨母親節系列

6天前 22:59 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 旗山   佛光山   蒞臨   與會   藝術家   心海   葫蘆   花藝   武德殿   小原