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健康你我他/帶領食農實作 重溫種菜樂趣

...菜等。這些離譜爆笑聲,常是汗流浹背中帶來的歡樂學習氛圍。當同學們在烈日豔陽下或冷颼颼刺骨寒風中,揮汗握鋤、挖土植栽、驚恐抓蟲之後,親摘所種的萵苣、花椰菜回家,終能體會農夫們的辛勞,當然也學會惜物感恩

大前天 00:00 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 實作   種菜   食農   樂趣   帶領   重溫   退休   沙拉   學校   教授  

風靡全球「北歐式健走」比走路更健康!一次看懂適合族群、注意事項    (2)

...注意運動風險。如果是自行練習,請確認手腳姿勢或感受,進行適當調整後再繼續前進。 找一群同伴大家一起揮汗運動,又可享受同好聊天、交流,彼此正面鼓勵、相互砥礪的社交效果,有利養成快樂的運動習慣。 基本檢測有

4天前 10:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 健走   北歐   需要   訓練   教練   肌肉   族群   全身性   樂趣   書摘  

握住你的心 AKB48 Team TP握手祕技曝光 威!粉絲漏夜野營排隊

...曲成員,也驚喜透露第八單的活動還沒結束,接下來會去南部舉辦更多活動和粉絲見面!而握手會為感謝媒體揮汗辛苦採訪,AKB48 Team TP也感謝贊助單位「南僑水晶」伴手禮噴霧乾洗手、以及「河河茶品」的溫馨手搖飲,讓媒體

5天前 13:52 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 粉絲   握手會   女團   漏夜   單曲   冠軍   蕃薯藤   排行榜   寶座   新歌  

竹市全民運代表隊授旗出征 297人參賽20項目全力搶金    (3)

...前為竹市代表隊授旗。新竹市體育會鄭耕亞理事長也到場為選手加油打氣,並贈送代表隊運動毛巾,祝福選手揮汗努力,必有所得,為竹市再爭榮光。邱臣遠表示,市府與新竹市體育會長年合作推展全民運動,一年挹注約400萬

6天前 12:34 | ettoday | 關鍵字: 竹市   代表隊   選手   新竹市   授旗   出征   參賽   林立   邱臣遠   體育會