以下是搜尋 "生菜沙拉" 的結果

超商便當健康吃 注意營養均衡及鈉含量    (2)

...須注意內含主食類、蛋白質與蔬菜類食物。像地瓜就是不錯的主食類,茶葉蛋、無糖豆漿等為蛋白質食物,生菜沙拉則是蔬菜類食物,「其實超商的微波便當都有這些成分,只是在於熱量的多寡,以及烹調方式、菜色搭配,對

4小時53分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 食物   含量   食品   身體健康   主食   蛋白質   毫克   蔬菜類   台大醫院   營養師  

黑白大廚喚醒料理魂 家樂福推義大利百年工藝BERTI刀具會員集點換購

...引進「不鏽鋼攪拌盆三件組」,能攪打奶油、蛋白,烹調蛋奶凍、巧克力、沙拉醬等其他醬汁,也適合盛拌生菜沙拉、義大利麵等餐食,不但能備餐,也能直接盛裝料理上桌。無論中式、西式或道地的義式料理,BERTI都能滿足

前天 12:00 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 刀具   家樂福   義大利   百年   集點   工藝   換購   大廚   樂趣   韓國  

星巴克比它弱!日本鳥取人最愛的咖啡 「百元能吃超飽」還賣丼飯

...早8點就去品嚐它最吸引人的菜色,也就是只要700元日幣(約新台幣147元),就能吃飽的豐盛早餐,菜色包含生菜沙拉、兩個鹽可頌、水煮蛋、海帶湯與一塊水果,最划算的是,還免費送上一杯熱的美式咖啡,台幣百來元就能吃

大前天 07:00 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 咖啡   星巴克   日本   早餐   珈琲   鳥取縣   丼飯   今日新聞   唸法   知名度  

如何吃對早餐?用果菜汁取代奶茶不錯 但1食材要比水果多    (2)

...蔬果的攝取量,建議可吃生菜、番茄、小黃瓜等。不過有些人為了多攝取纖維質或是為了瘦身,早餐改為吃生菜沙拉,但蔬果類較為性寒,早餐只吃蔬果會容易鬧肚子,或是覺得胃寒,建議可以搭配一些澱粉類,例如配一片吐

4天前 15:00 | 台視新聞網 | 關鍵字: 早餐   水果   果菜汁   奶茶   含糖飲料   無糖   食材   攝取量   飲料   台視  

便秘剋星!營養師力推每天2顆「綠奇異果」 從「早」補充最舒暢

...物質等,加上太忙碌,缺少規律運動,自然容易導致便秘。孫語霙營養師建議,外食族可多購買一份水果、生菜沙拉、優酪乳做為搭配,補足微波或加工食品營養不均的問題。特別是早餐,因早晨是腸道反應最靈敏的時段,早

7天前 17:10 | PChome新聞 | 關鍵字: 便秘   營養師   奇異果   剋星   營養   藥物   依賴性   現代人   過量   消化道