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素食者小心缺乏維生素B12會造成貧血！可以選擇哪些食物來補充？ @ 食力foodNEXT‧食事......來源：肉類、魚類、蛋類、乳製品（例如：牛奶、起士、優格）維生素B12的植物性來源：香菇、紫菜、天貝、綠藻、藍藻、酵母、含維生素B12的錠劑保健品維生素B12的建議攝取量是多少？根據衛福部「國人膳食營養素參考攝取 |
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大醫生技十方益生菌等6項產品 獲SNQ國家品質認證肯定 (2)...以來，秉持著讓消費者「花最少，用最好」的初心，在「追求最好」的道路上不斷前進，2024年再創佳績！除了綠藻、藍藻、膠原蛋白粉、珍珠粉、安心遼左旋麩醯胺酸等五項產品，連年續審取得SNQ國家品質標章，十方益生菌今 |