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【試片】是家臣也是家人《殿下與狗》萌萌可愛汪星人銳不可擋《The corgi and the samurai...

...長屋裡,不時回憶曾經的光輝歲月。   而在這一天,他在路邊撿到了一個從未接觸過的異樣生物,而這身長短腳的小不點作為他的新臣民卻又頑皮異常,開啟了歡樂的每一天...    《(殿と犬)》原是日本漫畫家西田理

4天前 12:38 | 巴哈姆特 | 關鍵字: 老爺子   汪星人   家臣   殿下   萌萌   巴哈姆特   落魄   風雲   平民   銳不可擋  

風靡全球「北歐式健走」比走路更健康!一次看懂適合族群、注意事項    (2)

...靈活度較不足者,建議先使用強調支撐功能的日式健走杖進行中低強度運動。如果學員有肢體困難,例如有長短腳的情形,則需特別注意左右健走杖的高度必需不同,短邊腳的健走杖需相對調長,才能發揮平衡協調力及支撐

4天前 10:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 健走   北歐   需要   訓練   教練   肌肉   族群   全身性   樂趣   書摘