GAIS - 即時新聞

...等熱性食物，可讓身體達到產熱、禦寒效果，不過，在吃鍋的同時，要注意熱量的攝取，可多添加蔬菜食用，肉類則建議去皮吃，熱量較低。冬天少冷飲改喝溫開水冬季高血壓容易飆升，簡妙凌指出，高血壓病患飲食應多注意

...人成長和長期目標的重視。在食品和家居用品上，亞太消費者計劃優先購買新鮮農產品、健康養生產品、新鮮肉類、乳製品、居家必需品及個人與美容護理用品。台灣消費者同樣重視「居家生活享受」、「天然與健康」和「創

...「濃郁多汁」、「鮮鹹爽脆」、「甜蜜滑潤」等口味，是不同文化的人們都偏好的食物風味。人類的味覺是在肉類和其他高油脂食物以及鹽和糖都很稀少的時代中發展起來的，我們的味覺如此得到演化，這點非常重要。這是真

...豆乳醬、沙拉醬、醬油膏等佐料，飽和油脂與加工調味料更是傷腎。許多人喜愛霜降牛、豬五花的口感，這些肉類油脂飽滿，多吃容易造成身體負擔。麻辣火鍋遠超過成年人中餐或晚餐建議熱量700大卡，以吃一頓增加半公斤

...白蘿蔔、大甲芋頭、枝竹、津白等較易吸附湯汁的蔬食，中層疊上鵝掌、貴妃雞、柱侯豬腩肉、燒鴨、蠔豉等肉類，最上層則擺滿需要經過發泡燜製的28頭鮑魚、關東刺參、宗谷元貝、6頭中東花膠以及帝皇蝦，食用時一層一層

...其中的重要一環。聯合國糧農組織的報告顯示，畜牧業佔全球溫室氣體排放的14.5%，以植物性蛋白取代傳統的肉類，成為近年綠色飲食的主流，在飲食中改用大豆、鷹嘴豆、藜麥等植物蛋白來源，不僅能降低碳足跡，也能減少

...。外帶年菜首推做工繁複費時的「晶華軒頂級鮑參盆菜」，可享用鵝掌、貴妃雞、柱侯豬腩肉、燒鴨、蠔豉等肉類，還有28頭鮑魚、關東刺參、宗谷元貝、6頭中東花膠，以及帝皇蝦等鮮味，並以台式料理手法烹製「晶華軒頂級

...公司新近推出一款牛肉辣醬，公司總經理姚大飛19日指出，由於肉類產品深受市場歡迎，企業的牛肉進口量快速增長。中新社報導，拉丁美洲是大陸的主要肉類進口市場之一。隨著海南自貿港建設提速，洋浦正利用加工增值超

...斷流出肉汁上色完成，鐵板上打顆荷包蛋，放上肉排淋上醬汁，香噴噴的夜市牛排上桌了，麵包裡夾滿生菜和肉類，老闆快速包裝手沒停過，客人大排長龍，攤商五花八門人潮爆滿，這是夜市，但是全台首創校園裡的夜市，就

...參考，包括製作食譜及烹調過程中留意午膳的鈉含量、於午膳中提供最少一份蔬菜、午膳中穀物類、蔬菜類和肉類的容量比例應為三比二比一等。此外，衞生署建議午膳供應商採用少油、鹽及糖的食材之餘，亦可多選用天然食

...F） Enogen玉米飼養效率高根據報導，先正達旗下Enogen玉米比其他玉米飼養牛群的效率更高，有助於降低生產肉類時的碳排量，因此頗受麥當勞青睞。先正達Enogen玉米的說明指出，這種玉米可用於穀物和青貯飼料，且含有強效

...品的依賴，可以從「4方法」開始做起：選擇原型食物或低度加工食品：選擇新鮮的水果、蔬菜、全穀物和天然肉類。避免超加工食品：避免即食、微波加熱、預熱、顏色鮮豔、香味濃郁、口味厚重、可以經久保存的食品。注意

...太陽出來溫度上升再外出，可以讓身體暖暖的，也能讓皮膚不凍傷。小孟老師進一步表示，小雪不宜食用過量肉類，以防血脂過高，在寒冷的冬天引發中風危機。另外，太過燥熱的食物，如辣椒、麻辣火鍋，要適量，不宜過辣

...食比例和順序。飲食比例-菜:肉:飯＝2:1:1賴秀怡營養師表示，飲食比例建議蔬菜、肉類、白飯/麵為2:1:1，蔬菜比肉類和飯/麵多一倍或更多。肉類可依序以黃豆、魚肉、蛋類、白肉選擇，攝取優質蛋白質。白飯等澱粉類建議控

...落的山產海鮮都少不了「刺蔥」的香氣提味；還有被稱為「勇士豆」的「樹豆」若與排骨一起燉煮，可以吸收肉類多餘油脂、增添豆香。因此他結合南法燉菜手法，加入大量紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹等新鮮蔬菜，以及迷迭香、百

...纖維，建議搭配豆腐、雞胸肉、漢堡排做成三明治，或搭配豆漿、茶葉蛋一起吃，營養更充足。減重族需降低肉類、脂肪的攝取，改吃高纖、高蛋白麵包，可輕鬆攝取膳食纖維和蛋白質，又有飽足感，有助於維持體態；鬆軟的

...鍋不需特別強調進補，少喝湯、多吃青菜及魚肉，也少沾口味過鹹的佐料。若真的想吃鍋，建議避開高油脂的肉類以及加工火鍋料，火鍋湯底則以昆布、柴魚風味的清湯為主。

...豆製品，多做輕柔的運動，像是瑜伽或者太極，B型的人容易消化「肉類蛋白質」，對他們來說動物性蛋白質，就是很好的減肥菜單之一，建議可以多吃肉類跟乳製品，另外適合規律的運動，像是有氧舞蹈騎腳踏車等等。那麼

...扣打很大。ALDI的每周促銷也自周三開始，讓你搶得先機，找到當周最佳優惠品。除了麵包、烘焙產品，ALDI的肉類、蔬菜項目也在周三重新上架，因此在當天購買也是最佳日子。

...等新品；漢堡王也回歸「捲捲德腸堡」，同時祭出安格斯牛肉堡系列「雙堡下殺6折」優惠。不過受到原物料如肉類、麵粉、起司等價格上漲影響，速食業漲價已是必然趨勢。麥當勞去年底已進行調價，漢堡王、肯德基今年初也