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...安。李旭雲表示，目前醫學認為心肌梗塞與吸菸有關，尤其年輕人吸菸容易導致心肌梗塞，最好預防辦法就是戒菸，此外，心臟是人體極重要器官，病人倒下後立即按壓胸部施予心肺復甦術，等待救護車到來，一旦塞住時倒下

...呼，讓我想改變自己要更好，才能讓孩子變得更好。」懷孕前，元元過著沒有方向的生活，得知懷孕後，立刻戒菸、戒酒，並戒掉過去不健康的行為。小曾則希冀孩子不要重蹈自己曾經歷的困難，正為給予更好的生活條件而不

CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導根據戒菸團體發布民調顯示，民眾日常經歷二手煙味困擾的比例高達68.5%，甚至有高過六成的民眾認為無法解決這個困擾

...場指導或透過藥物仿單、衛教單張、線上教學影片，學習正確的使用方法。COPD除了用藥控制外，民眾也可透過戒菸和避免接觸二手菸、三手菸來預防惡化。

...的網路使用與零用錢花費，避免受到同儕或網路的影響接觸菸品。如果有戒菸需求，民眾可前往醫療院所及各鄉鎮衛生所戒菸門診，或撥打免費戒菸專線0800-63-63-63，尋求專業協助，共同為健康無菸的生活努力。

...壓130 mmHg以下。陳龍醫師也建議，曾中風過的人，一年需要照一次頸動脈超音波，飲食不要太鹹，更要戒酒、戒菸、每天五蔬果，最好能一週運動三天、每次30分鐘，可以讓身體更健康。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提

...、規律運動有氧、無氧運動或高強度間歇運動都可以幫助代謝，建議每週安排至少150分鐘以上的運動時間。5、戒菸戒酒抽菸會影響血管健康度、過度飲酒易造成三酸甘油脂飆升。6、定期篩檢定期健康檢查才能驗出是否有高血脂

...在院內建置來院病人的吸菸辨識及轉介衛教機制，第一時間提供戒菸協助與治療。在環境部份，醫院菸害防制小組每月不定期至醫院公共區域宣導禁菸及戒菸輔助；保全、停車場及清潔人員也會適時勸導、告知醫院禁菸規定

...出大腸癌高風險群，像肉粽串一般找到一系列病人。另外，目前篩檢政策是以菸捐為財源支付，政府一面要人戒菸，一面又用菸捐做篩檢，相當奇怪，建議找出更好的篩檢財源。研究顯示，「林奇氏症候群（Lynch Syndrome）」與