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...。圖說：鄭孟洳(右)現場勘查運動場地缺失。(圖片來源:鄭孟洳臉書)鄭孟洳另一個令人津津樂道的話題是快速減肥有成，從穿5L的圓潤身材，變成現在穿M尺碼衣服，讓許多人直呼不敢相信，甚至因為外型改變太多，選民一時認

...職青年和5位僱主，探討在職青年運動的動機及阻滯。研究指出，在職青年參與運動的主要原因是「控制體重、減肥、健美」，佔56.4%，其次是「強身健體、防病治病」及「紓緩工作壓力」，分別有36.4%及36.1%，但只有25.1%在職青

...得很受傷，決定要雪恥，她說：「當時因為很喜歡五月天，為了有一天可以遇見他們，才立志要當藝人，開始減肥之路。」後來憑著毅力減重成功，高中時成為校花，她還說：「直到現在只要意志力動搖，就會聽聽他們的歌，

... 點擊閱讀下一則新聞減肥又一再復胖？最新研究終於找到是什麼在「搞鬼」了

...票房慘淡。這部成本逾億（人民幣，下同）新片，首日票房僅209萬元，次日跌至105萬元。有網友表示，黃曉明減肥30斤後主演的這部電影票房翻車，恐怕與其女友葉珂最近的輿論風波有關。

...在臉書粉專發文，坦言回歸偶像團體不是一件容易的事情，除了更早起的通告，和與團員錄影、逼迫自己需要減肥之外，隨後笑稱還有可能造成婚姻破裂，「就在某天錄影期間，卓老大（卓君澤）傳來為什麼車上沒丟掉的咖啡

你曾經試著「吃生菜沙拉」減肥嗎？看似能夠攝取到膳食纖維、控制熱量，然而，日本女子營養大學副教授林芙美指出，若忽視「沙拉醬」的選

市面上速成瘦身、減肥產品琳琅滿目，到底應該要如何挑選？　很多人想要達到快速減重，但短時間內的瘦身奇效往往伴隨著長期的

...是一種熱量極低且富含膳食纖維的健康食材，得益於其獨特的口感和較低的熱量，成功贏得市場青睞。隨著減肥風潮與健康飲食觀念的興起，魔芋憑借著「低卡、易飽」等標簽，其健康價值逐漸為人所知，成為許多主打「健

...飲料的形式銷售，聲稱具有改善消化與排出毒素、支援腸道細菌健康生長、提供抗氧化保護、增強皮膚再生與減肥等效果。食品局已要求賣家立即停止銷售前開產品，並警告倘發現任何人售賣與供應含有違禁物質或強效藥物成

...呢？因為簡單的道理做起來太難了，而簡單的方法看起來似乎真的很簡單。比如，減肥的道理就簡單，你只要「堅持少吃多動」就可以減肥，但 90% 的人都做不到，所以他們才會相信一些神奇的減肥方法和產品，因為這些產品

...會預防保健及慢性病防治委員會主委吳至行醫師記者楊艾婷/綜合報導近日有網紅遭媒體糾舉透過社群群組販售減肥藥，而雙11購物節將近，為避免網路購藥、自行處方的亂象持續，台灣家庭醫學醫學會預防保健及慢性病防治委

...一喝就驚豔！平常不太喝無糖，但這款順口不負擔，竟然很好喝！」「很順口、不苦澀，無糖很適合我現在的減肥計劃。」「濃度剛剛好，品質不輸其他我在日本喝過的咖啡，算是頂級的罐裝咖啡。」「帶有果香，很順口。」

...於3塊奶油）。此外，糖含量為14克，相當於4.5包糖，鈉則高達1135毫克，約等於3克鹽。熱量雖低於500大卡，對減肥族群來說尚可接受，但脂肪佔總熱量的45%，且大多屬於飽和脂肪，這是心血管疾病的隱憂。營養師提醒，肉排與

科學家近期揭示了一種名為BHB-Phe的天然化合物，能透過活化特定腦神經，有效抑制食慾並降低體重，這項發現或為肥胖症治療帶來嶄新契機。該研究由美國貝勒醫學院（Baylor College of Med

... 黃曉明減肥方式是只喝蔬果汁果腹。翻攝黃曉明工作室微博

若出現皮膚變黑、體重不正常減輕、多吃多喝多尿、視力模糊等症狀，就要當心是否為糖尿病。（示意圖／翻攝自unsplash）[周刊王CTWANT] 衛福部健保署統計，全台灣糖尿病患者已突破250萬人大關，且

...根據2008年完成的台灣老年人口營養調查發現，70歲以上老人明顯易患肌少症，黃淑惠提醒，老年人若是未刻意減肥卻體重下降，經常腰酸背痛，行動力變慢且容易跌倒，就要小心肌少症問題。由於肌肉老化分解流失比合成快，

...的熱鬧更加刺痛妳寂寞的心。健康：本周健康運不差，但是體重非常容易飆升，小心過油過甜的食物，冬天要減肥確實不容易，需要很大的毅力。

...湘晨報瀟湘晨報報導，這名從小就是胖胖的，最重時達72.5公斤，非常沒有自信。於是她在今年6月下決心開始減肥，嚴格控制飲食、運動，雖然也經歷了脫髮、體重瓶頸期，但好在都堅持下來，最終成功減去17.5公斤，目前保持