每個月來都好痛!!遵守這5個方法，就能擺脫痛苦，包括不能吃3種食物

...的經痛問題，應以能溫暖子宮、調血止痛的處方為主，比如吳茱萸、桂枝、當歸、芍藥、川芎、阿膠、人參等藥材調理，除此之外，也得配合日常生活預防：1.月經來時避免劇烈運動 尤其是避免性生活、需要倒立動作的運動，

7天前 09:26 | PChome新聞 | 關鍵字: 食物   月經   經痛   氣血   子宮   止痛   好痛   痛經   大敵   悶痛  

台南晶英×紐西蘭美食風味交流饗宴 高帽名廚馬克.索頓府城獻藝    (2)

...臺灣肉質肥美紅喉生魚片、〈潮式滷牛腱〉將富有油筋牛腱部位燙熟後，與薑、蔥、青花椒、八角、月桂葉等藥材燉煮2小時使之軟嫩，再以新式格狀風格體現簡約時尚盛盤。馬克主廚為熱前菜精心設計〈黑豚茶碗蒸〉，以昆布

7天前 05:30 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 紐西蘭   台南   馬克   主廚   風味   餐廳   饗宴   府城   食材   高帽