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...色產業的《好屏好物臻選品》物產市集，展出眾多在地美食與伴手禮，包含「玉米三巷冰淇淋工坊」利用在地水果製成的冰淇淋、「大花玫瑰休閒農場」採用有機玫瑰製成的玫瑰花茶、玫瑰醬等、還有「東港味益食品」的經典

...，更含有豐富的膳食纖維和維生素C，能夠幫助人體消化、促進排便。有營養師便提到，柚子非常適合當成飯後水果，除了解膩助消化外「酸甜多汁，還很有營養」，作為中秋節不可或缺的一角，正好可以中和烤肉帶來的油膩感

...聖誕雪屋」等，每一款都充滿濃濃的節日氣氛。還有琳琅滿目的節慶甜點像是傳統德式聖誕史多倫麵包、節慶水果磅蛋糕、法式國王派、聖誕樹幹蛋糕、聖誕餅乾與各式薑餅屋等。另有六款聖誕限定禮籃，精選各式特色節慶選

...微生物對健康的影響，以下就告訴你調節腸道菌群的四大飲食關鍵。一、多樣化飲食建議盡量攝取不同蔬菜、水果、全穀物、堅果或豆製品，避免加工食品和每天吃一樣的食物，有助於腸道菌相平衡。二、補充足夠水分充足的

...蛋也不錯。營養搭配更均衡雞蛋很營養，但是搭配豐富的蔬菜、水果、穀物、堅果，多些膳食纖維和抗氧化物，還會更加分！好比全麥土司加蛋、或是來點水果、少量堅果，當早餐還能增強飽足感、提高心血管保護效用。培根

...，在台灣培養成功。倪淑敏連續3年前往義大利向義大利水果麵包教父Rolando Morandin取經。（圖片來源：HOME MOM Bakery提供）再加之2024年各大食材進口商引進多位義大利水果麵包冠軍在台授課，勤勉的倪淑敏也化身座下學生，吸取

...取自FREEPIK高敏敏營養師指出，當皮膚開始出現濕疹、乾癬的時候，就要避免吃進食品添加物、飽和脂肪、熱性水果、菸酒、發酵食品、茄科類、麩質、補品藥材、甜點炸物、甲殼類海鮮等十種加重敏感體質的隱形殺手，因為當

圖、文／CTWANT▲今年颱風襲台對農業造成重創，國民水果香蕉和芭樂產量大減，因此價格也飆漲創新高。（圖／報系資料照）台灣今年罕見有3個颱風登陸，挾帶的豐沛水

...以第1類及第2類為主，第3類則應減量攝取。第1類：未加工或經過最低加工的食品，即原型食物，如米、鮮魚、水果、鮮奶、乾燥豆類等。第2類：經過加工的烹調佐料，如：油脂、糖、鹽、麵粉。第3類：即食食品，即使用佐料

...。　對於早上不怎麼有飢餓感、或是沒有時間吃早餐的族群而言，可以選擇低負擔且富含營養的食物，例如水果、堅果類、優酪乳或全穀類食物，既能補充能量又不會增加腸胃負擔。倘若平時習慣吃早餐，則應均衡攝取營養

... 蔡女已預訂一間位在宜蘭的新房，要再匯100萬元時被行員、警員勸阻，該公司統編被查出竟是一家位在高雄的水果批發，蔡女面對各項詢問都回答不出來，最後爆氣離開，留下一臉無奈的家人。台中市警察局第三分局東區分駐

...，品嘗在地美食。秋冬療癒就靠它！宜蘭金柑產量占全台96%以上陳總幹事說，金柑是唯一可以連皮吃的柑橘類水果，宜蘭多雨的環境很適合金柑的生長，主要産地在員山、礁溪、冬山、三星一帶，其中又以員山及礁溪的產量最

...可放在最後順位，一日約兩份，並挑選芭樂、奇異果、小番茄等低GI（低升糖）水果。水果汁則因需要多顆水果，醣份易超標，建議直接吃水果。牛奶＆健康油：除此之外，牛奶等乳製品也含醣，考量鈣質攝取的必要，

高雄市6月間有長照機構遭到1名鄭姓婦人指控，因居服員誤將鹼粉泡製水杯，並拿來清洗水果，導致鄭婦誤飲引發脹氣及食道灼熱，隨後趕緊送醫治療，事後鄭婦調閱監視器發現此事便向業者反映，未料事

...位70多歲的獨居婦人，因中風而申請居服員到府備餐；婦人要求居服員以鹼水洗蔬菜、鹽水洗水果，但居服員卻誤調鹼水來洗水果，又沒即時收好，婦人誤以為是鹽水就喝下肚，事後就醫發現胃潰瘍等症狀，長照機構20日上午

...姓婦人住院後，長照機構主任余銓倩說：「個案她本身有習慣用鹽水去洗水果，鹼水去洗蔬菜，那居服員可能聽錯了，她是聽成一律都是用鹼水洗水果洗蔬菜，那幫忙泡好之後忘記跟長輩告知。」張姓居服員強調自己是無心之

...，王男身上有2處外傷，但警方詢問如何受傷，他則閉口不談，後續警方將王男送至醫院，同時查扣疑似犯案用水果刀鞘。圖／華視新聞警方初步調查，蔡女跟一名夏姓女子發生感情糾紛，2人相約多人到場談判未果，其中一方

...有些猴子進入房屋尋找食物，而有些猴子則在聖通通佛寺被發現，牠們被佛寺周日祈禱期間送給動物的蔬菜和水果所吸引。另外還發現一些猴子瘋狂攀爬電線竿，造成部份電線毀損，影響人類生活。目前當地警局正緊急加派人

...衛生局也說明，經了解長照個案習慣以鹼水、鹽水分別洗蔬菜與水果，原本個案都會在鋼杯內泡好鹽水讓居服員清洗水果。6月21日因居服員誤泡製鹼水清洗水果，剩餘鹼水以鋼杯盛裝導致個案誤喝。6月24日接獲居家機構於照

...日凌晨發生大亂鬥！2名女子為了男生吃醋，雙方相約談判並互帶人馬，不料談判破裂起了衝突，其中一方竟持水果刀傷人，混亂中3名男子受刀傷，案發後雙方4車立即逃離現場。警方後續調閱監視器，4小時內將涉案10人全數查