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倒頭就睡絕非好事! 中醫師揭背後原因「有大量睡眠債」

...則代表這個人有大量的「睡眠債」。常見理由有以下數種:1睡眠時間不足:根據美國國家睡眠基金會的建議,成人每晚至少需7-9小時的睡眠。2睡眠呼吸障礙:常見於有過敏性鼻炎的患者,白天時容易鼻塞,夜間時也可以觀察到

5天前 22:21 | PChome新聞 | 關鍵字: 睡眠   中醫師   睡眠債   入睡   睡眠品質   工作壓力   慢性疾病   規律   現代人   在床上  

穎通集團於亞太區美容展 Cosmoprof Asia 2024公佈《2024 港澳香水及家居香氛市場發展趨勢...

...訪者使用香水及家居香氛之習慣、偏好及市場趨勢。以下為部分重點﹕ 超過 9 成人曾購買香水:91.56%的受訪者均有使用香水的習慣。 超過8 成人日常使用多於一支香水:60.46%的受訪者會根據心情、場合或季節選擇香水;21.57%

5天前 21:09 | PChome新聞 | 關鍵字: 香水   家居   白皮書   港澳   美容   發展趨勢   亞太區   協會   旗下   香港  

走進星兒自閉兒的世界 「幸福超商」公益微電影 籲大眾多點理解包容    (5)

...7日舉行公益首映會。社團法人中華民國自閉症權益促進會透過今年新北社會局創新補助方案,拍攝描繪自閉症成人的樣態,希望透過影片讓大眾對於星兒們能多點理解和包容,新北社會局副局長許秀能到場觀影給予最大支持。

5天前 20:11 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 星兒   自閉症   微電影   幸福   公益   社會局   中華民國   自閉   權益   學弟  

陪小外孫女玩丟手絹/唐勝一

...三歲就會學寫字、背唐詩、唱兒歌、做遊戲,連手機在他們手裏也能擺弄。我的小外孫女昕昕跟祖輩、父輩等成人玩這丟手絹的遊戲,她都能贏多輸少了。我更佩服她聽懂了我的提醒,再後丟手絹,專往她的外婆屁股後面丟,

5天前 18:06 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 手絹   外孫女   外公   勝一   老伴   學校   蕃薯藤   旋律   快點   捉住  

帶狀皰疹不只皮膚痛!醫揭「這種後遺症」恐纏上3成患者 生活品質大受影響

...並沿著神經纖維向皮膚延伸,形成帶狀皰疹。年齡是影響帶狀皰疹發病率的一個重要因素,特別是50歲以上的成人,由於免疫力下降,發病的風險更高。因此,維持良好的免疫力對於預防帶狀皰疹的發生至關重要。適當的運動

5天前 17:17 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 帶狀皰疹   患者   免疫力   後遺症   預防   病毒   皮膚   後遺   神經痛   免疫系統  

副刊/一點點苦艾酒就夠了——《莫斯科紳士》的生存美學    (2)

...間拘限是事實,然而沒有什麼比言語與想像更為自由。 伯爵雙親因霍亂病逝,實際上由教父迪米鐸夫大公教養成人,羅斯托夫命運的主旋律幾乎就是對於大公格言的實踐:「一個人倘若無法掌控自己的處境,就會被該處境掌控

5天前 17:05 | PChome新聞 | 關鍵字: 紳士   莫斯科   美學   伯爵   羅斯托   委員會   內政   場景   新政府   苦艾酒  

不只學童「轉大人」莊廣和堂推「壯大人」、「美女人」用草本照顧全家人

...人萃滴精」、「美女人萃滴精」也是以「莊淑旂」博士的本草入膳養生理念,加入「米精紅棗露」,調配出的成人食補飲品。(圖/截自影片)碧玉補充,「壯大人萃滴精」、「美女人萃滴精」兩款新品,也是以「莊淑旂」博

5天前 16:30 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 壯大   本草   養生   轉大人   草本   碧玉   飲品   學童   食補   兩款  

雲林大埤鄉親淹怕了 縣府獲補助治理舊庄大排    (2)

...記者李文德/雲林報導〕雲林縣大埤鄉因地勢較低窪,今年凱米颱風過境深受淹水之苦,甚至有村落一度淹至成人高度,地方盼排水設施能改善。雲林縣府獲水利署補助5950萬進行舊庄大排治理工程,今(18 )日開工,將分為2

5天前 16:27 | 自由時報 | 關鍵字: 雲林   縣府   大排   補助   治理   大埤鄉   自由時報   雲林縣   淹水   村落  

12強大驚奇!莊昕諺被封「台灣最強拆彈手」 日韓澳打者全沒輒

...4強,本屆12強台灣攻守技驚四座,不只打者全壘打滿天飛,投手群穩定的發揮也是關鍵,其中,首次入選中華成人國家隊的24歲投手「眼鏡哥」莊昕諺,在面對韓國、日本、澳洲的比賽,都登場扮演「拆彈專家」,圈粉大票球

5天前 14:32 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 打者   中華隊   日本   預賽   入選   投手   日韓   眼鏡   今日新聞   強棒  

左流右新 病毒快閃    (2)

...結合轄內中國醫藥大學附設醫院臺北分院於113年11月13日(三)、113年11月26日(二)下午5時至7時在捷運內湖站設置成人新冠疫苗接種站快打站,提供18歲以上民眾接種JN1新冠疫苗,以及113年11月23日(六)下午2時至4時在大潤發內湖店(

5天前 14:06 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 接種   流感疫苗   疫苗接種   病毒   快閃   公費   合約   服務中心   轄內   獨家報導  

衛生福利部成立酒防中心一周年 打造健康台灣好生活

...非公眾場域,尤其家庭或朋友形成的「二手酒害」也不能疏忽。根據107年全國物質使用調查發現,每100個年輕成人中,就有約4人曾受過飲酒者帶來的二手酒害。另外,研究也發現,這些酒害的來源以家庭成員、陌生人及朋友為

5天前 14:00 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 好生活   戒酒   衛生福利部   酒癮   治療   酒精   衛福部   一周年   篩檢   衛教  

能言善道男變沉默哥 以為腦中風其實是腦瘤    (3)

...如往昔,目前正配合腫瘤團隊進行化療與放療,病況穩定。多形性膠質母細胞瘤 成人常見腦部腫瘤陳典廷主任提醒,多形性膠質母細胞瘤是成人常見的腦部腫瘤,約佔顱内腫瘤的10-15%,好發於45-55歲,發生率約10萬分之2-3,症狀

5天前 12:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 腦中風   腫瘤   症狀   手術   就醫   肢體   能言善道   腦瘤   病況   化療  

早晚刷牙3次還牙周病!醫列4大共通點:這習慣簡直牙周病溫床

...少牙周病患者的共通點! 日本人牙齒脫落的最大原因!牙周病還增加中風、失智風險 「造成日本成人缺牙問題的首要成因,就是牙周病!」各務康貴醫師表示,牙周病細菌會破壞牙齒周遭骨骼與組織,剛開始可能

5天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 牙周病   刷牙   風險   口腔   醫師   早晚   共通點   溫床   糖尿病   中風  

首個國產原研Bcl-2抑制劑!亞盛醫藥APG-2575新藥上市申請獲受理並被推薦納入優先審評

...指標為總緩解率(ORR)。 CLL/SLL是一種成熟B淋巴細胞克隆增殖性腫瘤,多發於老年患者,是西方國家最常見的成人白血病類型,全球每年新增病例超過10萬例1。中國CLL/SLL的發病率相對歐美國家較低,但呈明顯上升趨勢,且具有

6天前 22:42 | PChome新聞 | 關鍵字: 抑制劑   新藥   中國   上市   首個   國產   腫瘤   原研   創新   藥物  

10年捐血百次享免費自助餐1次 很難嗎?常州83人符資格    (2)

...活動安排在2024年12月1日至12月30日,符合條件的捐血者可在常州一家五星級酒店免費享受一次自助餐,同行者成人則可享受優惠價268元/位(原價368元/位)。免費的條件是,2014年1月1日至2024年11月30日期間,在常州城區捐血達到10

6天前 14:26 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 捐血   常州   自助餐   市民   城區   百次   及以上   大陸   江蘇   酒店  

基隆補習班少東猥褻、強摸女學生115次不認罪 法官重判

...相符,指控充滿瑕疵,不能據以定罪。法官檢視補習班茶水間外教室布置,桌椅對茶水間。茶水間鋁製拉門約成人頭部高度為玻璃,因此如坐在茶水間內左側長椅即有隱密性。補習班人員證述有跟班制度,但法官認為2名老師同

6天前 12:07 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 女學生   法官   林男   補習班   猥褻   腰部   少東   基隆   胸部   易科罰金  

孩子們的升學宴/戴高山    (2)

...請許多親戚朋友,甚至同學、同事喝酒;十歲了,他們要辦十歲宴,給孩子買金銀首飾;十六歲了,他們要辦成人宴,加冠之禮不辦不行。之後,許多家長開始考慮,要為孩子買房買車了!每年,孩子們過一個生日,得辦上一

6天前 11:11 | PChome新聞 | 關鍵字: 升學   高山   孩子們   親戚朋友   鋪設   鞭炮   紅米   家長   好人生  

歎故鄉(組詩)/姜明    (2)

...,蔽日遮月爬滿窗。春風無期不與伴,強推硬拉到東牆。◆情與石一塊石頭導紅樓,另有石頭演望夫。紅樓導成人財亡,望夫演得石頭枯。文筆通天隨所願,玩景逼真催人哭。風花雪月才子意,情感攻心非愚奴。

6天前 11:01 | PChome新聞 | 關鍵字: 污染   良田   鄉親   春風   組詩   紅樓   沖天   填海   舊貌   成人  

秋天到了,心血管疾病好發期,國健署建議護心4招

...一高」飲食原則,選擇低油、低糖、低鹽、高纖的食物。3.維持規律運動建議成人每週運動累積至少150分鐘。4.維持良好作息及充足睡眠建議成人每日需要睡足7-9小時。國民健康署吳昭軍署長提醒,三高初期通常沒有明顯的不

6天前 09:35 | PChome新聞 | 關鍵字: 心血管疾病   國健署   氣象   血壓   心肌梗塞   中風   東北季風   北部   東半部   轉涼  

血脂太高,營養師認證「6大招」有效改善! 這3種運動都可以幫助代謝

...疾病的風險倍增!別仗著年輕覺得不會有三高 定期檢查莫輕忽根據國民營養健康狀況變遷調查顯示,18歲以上成人每4人就有1人有高血脂!提及,代表這個問題其實離你不遠,也並非老年人才會罹病,建議一定要定期篩檢!為

6天前 09:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 高血脂   代謝   營養師   高血糖   高血壓   飲食   生活習慣   遺傳   疾病   心血管疾病