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國人愛叫外送 營養師提醒這些餐點別放太久:易增加食物中毒風險...發生事件的攝食場所,就是餐廳、便當店等供膳之營業場所。而最常發生中毒的原因食品就是便當、盒餐、三明治、漢堡等「複合調理食品」,這些餐點食材多元豐富,而且通常整體製作流程較複雜,從食物製備,到熟食的 |
縣長陳光復親自到場剪綵向老闆陳興東與張簡美華伉儷祝賀...不同的辦桌料理,辦桌阿東的名號在澎湖可以說是無人不知。阿東的特色料理可不少,像是砂鍋魚頭、龍蝦三明治、鰻魚米糕都是店內的招牌菜,而手工自製的花枝蝦捲與花枝丸也深受饕客的喜愛,甚至還提供冷凍包裝可以 |
Gogolook推LINE報稅攻略機器人 3步驟取得客製化報稅懶人包...提醒,報稅族要特別注意今年的免稅額、扣除額變化,避免自己算錯應納稅額,尤其小資族、頂客族夫妻及三明治族3大族群,千萬別忘記查看免稅額、標準扣除額等相關規定,說不定能獲得減稅小確幸!如單身小資族,今年 |
揭4種常見報稅詐騙手法:留意假國稅局 專家再曝免稅額、標準扣除額...擇分開申報,記得比對兩人薪資所得,再決定合併或分開申報、以及哪位作為納稅義務人。● 三明治族:上有老下有小的三明治一族可注意,今年年薪 173.5 萬元以下育有 2 名 5 歲以下幼兒及 1 名 70 歲以上適用身障及長照扣除 |
吃飽才有力氣瘦!211彩虹瘦身餐盤:不用計算熱量醣量,掌握原型食物比例,118道無痛瘦身料......魚湯✕地瓜五彩豆芽鮪魚彩蔬✕清蒸南瓜烤鮭魚菲力✕彩蔬花椰菜飯冬瓜虱目魚皮湯✕芋頭食蔬高麗菜鮪魚三明治✕地瓜時蔬義式香料烤鯛魚✕地瓜時蔬煙燻鮭魚✕鷹嘴豆彩蔬紙包鮸魚✕地瓜菜滷吻仔魚煎蛋✕栗子三蔬鮭魚 |