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鼠蹊部「凸出詭異一包」恐是疝氣！4種生活習慣要注意 醫：不會自癒...得用腿部力量而不是腰部。3、別用力排便或排尿：避免用過多力氣排便或排尿，這也會增加腹部壓力。如果有便祕問題，可以透過飲食調整或諮詢醫生解決。如果有攝護腺肥大導致的排尿由困難，也建議先解決攝護肥大的問題 |
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低FODMAP飲食是什麼？醫師教你怎麼吃改善腸道症狀 @ 食力foodNEXT‧食事求實的知......，並評估不同食物和飲食對腸道平衡、長期飲食遵循以及患者健康的影響。若您經常出現腹脹、腹鳴、腹瀉、便祕、腹痛、大便有黏液、解便時感覺未完全排乾淨等腸道症狀，有可能是腸激躁症。在進行診斷時，需要先排除明 |
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OL一次半小時慘肛裂送醫！ 掛急診被念「不要坐太久」...醫生一查看患者情況，忍不住開了口「真不是我說你，小姐姐，妳坐那麽久，真是自找苦吃啊！」陳莉莉嚴重便祕導致肛裂。（圖／示意圖，AI生成） 綜合陸媒報導，陳 |
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還我乾爽自信人生 告別尿失禁擁抱幸福...於持續被拉扯的狀態而變得鬆弛，就像我們手拉橡皮筋一樣，持續過度拉扯會使橡皮筋失去彈性)、肥胖、經常便祕、長期腹部壓力增加(如長期提重物、慢性咳嗽或過度重訓等)、攝護腺手術後，另外男生好發率低於女生一些， |