肌少症有哪些徵兆？醫師教你如何用飲食運動預防

...份蛋白質為7公克，約為雞蛋1個、傳統豆腐3格(80公克)、嫩豆腐半盒(140公克)，或尚未烹煮的肉品：魚(35公克)、去皮雞胸肉(30公克)、豬小里肌肉(35公克)，以上述原則，計算每日需要補充的蛋白質總量，分散在三餐的飲食中，達

前天 10:43 | 中華日報 | 關鍵字: 肌肉   飲食   醫師   預防   每十年   屏東   一般人   徵兆   奶奶   榮總  

臺南關廟鳳梨賣進新加坡超受喜歡 原來當地鳳梨稱「這個」，還有特別習俗    (6)

...的不同，金鑽鳳梨顏色看起來越黃，越成熟香甜、金鑽保存時，只需放在常溫陰涼處，不需要放入冰箱，如果去皮切開後，希望有冰涼口感，再放入冰箱冷藏即可、金鑽不會咬舌，削鳳梨時，保持手部跟切刀的乾燥，不要水洗

6天前 12:05 | PChome新聞 | 關鍵字: 鳳梨   新加坡   臺南   關廟   臺灣   蔬果   招財   旗下   編輯部   知名度  

顏子山大叔／齊鳳池

...鮮血，一掛紅下水，一掛白下水，輕易地被顏叔摘了出來。這兩掛東西都是顏叔的。剩下兩扇豬肉。不去骨不去皮，每人分一刀，大人小孩都有份。分剩下的豬肉為了好放，燉熟了放在一個大缸裏，留著工地的民工改善生活吃

7天前 11:38 | PChome新聞 | 關鍵字: 顏子   殺豬   鼓鼓   拉拉   蛤蟆   車把   四外   趕車   大塊頭   大肚子