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獨家/「菠菜豆腐湯」容易生結石?名醫解答了:真正劇毒是這湯品...人,可在飯後立即吃鈣片,因鈣片可與血中的草酸結合,降低草酸對身體的影響。」他並表示,日常生活中,喝湯可增加水分補充,進而護腎,若有些人覺得無味的白開水難以入口外,可喝略帶鹹味的湯,蛋花湯、肉湯等均可 |
你習慣喝湯「飯前喝還是飯後喝?」醫警告:喝錯恐增癌風險...飯後喝?喝錯方法可能讓胃愈撐愈大!你習慣飯前還是飯後喝湯?在不同的時機喝湯,各自會給身體帶來不同影響:1. 飯前喝湯許多醫師、專家都推薦減肥者先喝湯,降低胃部空腹感,避免因為飢餓而過度進食。營養師 |