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...。（圖／記者葉政勳攝 , 2024.04.27）葉韋喬表示，其實高中基本動作很重要，松山這些年很注重球員在場上的基本功鍛鍊，Parker的見解對他們來說很受用。而在國際高中邀請賽的最後一天，Parker和另一名球星Dominique Wilkins分別擔

...少一點，因為涉及每個人合身度的認知與了解，這比選布料重要多了，「選布愛怎麼挑就怎麼挑，但剪裁是基本功」。Dennise說，看KOL入門與學習美感當然可以，但還是要實際穿著，才會更明白自己的身體與衣服間的聯繫，以

...它再變成是飼料或肥料，那再回到我們食材的供應鏈上。」每天每周每月來逐一檢討，減少食物浪費是饗賓基本功，下一步更要進入綠色循環，這當中也包含了人才永續。饗賓集團人資協理王明珠說：「大家可能在公司的時

...挑戰賽，是世界廚師聯合會官方認證的A級國際賽事，今年總共300多位選手參賽。大葉餐旅系課程提供扎實的基本功訓練，選手們更利用課餘時間和假日積極練習，與老師一起討論成品優、缺點，不斷預演比賽流程，提升順暢

...的楊繡惠更是直誇好吃，認證廚藝足以拜師，接著在職人的帶領下，大家先從片魚刀工開始練習、更從廚房基本功蛋炒飯開始訓練，職人首先示範如何炒出色香味俱全的蛋炒飯，並講解好吃的秘訣。訓練結束後還要協助大

...見的蔘香高粱-千日醇百味人蔘風味（右）。(圖／黑松提供)蔘香高粱的出現除了需要老天眷顧之外，扎實的基本功也是不可少的。58 金高千日醇堅持用心顧出每一瓶老酒，透過獨特的老酒熟成倉，全時溫溼度監控；加上微厭

...適當休息、減少讓3C產品燈光照射皮膚、養成運動習慣、健康飲食，均衡吃到各種營養素，是皮膚保養的最佳基本功養成，才能真正達到提高肌膚水潤度、彈性、光澤等效果的目的。▲營養師李立慈Liz表示，均衡攝取各種營養

...細調整手掌的動作，使思緒專注於當下，感受胸背延展、意念隨手掌動作延伸。張育愷說，八卦導引的馬步基本功，可鍛鍊大腿前側股四頭肌，舉凡走路、跑步、跳躍、爬樓梯都會用到這塊重要肌群，強化下肢力量，有助於

...今年全中運的表現，教練黃聖盛接受媒體聯訪時給予中規中矩的評價，他說：「郭冠宏前段時間基本功練很多，太依靠基本功打法，靈動性會有點不見，要思考怎麼綜合在一起。」為避免被對手針對，黃聖盛認為，郭冠宏打

...員，帶領學生及老師一起晨跑；另１所長期推廣國術運動的雲林縣飛沙國中，特別將5招融入國術，讓學生從基本功開始練起，全身上下都動到，為1天展開注入活力！透過這些多元有趣的活動規劃，不僅能提升孩子的運動參與