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...可以。所謂的快步走就是台灣近年推廣的「健走」，縮小腹背脊挺直，收下巴，目視遠方，盡可能邁開大步，手肘輕微彎曲，前後大幅度的擺動，以這樣的姿勢步行，比較能均衡運動到全身的肌肉，提升燃燒脂肪的效果。分段

...二軍。（資料照／樂天桃猿提供）桃猿隊野手林子偉10日比賽過程中，因為某打席中打界外球手肘有拉扯感，後來守備時傳球手肘不適，近期出賽多擔任指定打擊。林子

...，一路跑出議場。國民黨立委徐巧芯卻指控，郭國文搶奪文件時說沒有打周萬來，但其實他在搶的前幾秒，用手肘直接把周萬來推在椅子上。對此，郭國文反擊，徐巧芯詐騙家族就不多說了，上任不到一個會期不知道說了多少

...手，不過他自從加入職棒以來，3年56場出賽，僅繳出防禦率6.45的成績單。培證英雄今天表示，張裁榮最近受到手肘傷勢影響，在治療的過程中，他選擇不要動刀，決定使用復健治療，未來將改做為一名打者延續職棒生涯，球團

...走勝利和西區決賽門票，也讓金塊提前放暑假。穆雷整個季後賽都有腿傷問題，和灰狼的系列賽第6戰又多了手肘傷勢，但今天上半場就轟下24分，第三節再連拿5分，助隊取得20分領先，無奈卻無法守住優勢，讓攻下全場最高

...張育成本季頻頻受到傷勢影響，今年春訓他先在訓練時拉傷左腹斜肌，休息許久才歸隊，日前又因觸身球砸到手肘而休戰，歸隊後好不容易找回手感，但今天卻又因為和隊友相撞受傷退場，具體傷勢將等到明日進行MRI檢查才能

...是袖子長度。 (來源：總統府提供)一般而言，若你希望避免舉手時西裝袖子變得太短，手肘高度就不能高於肩膀；而坐著寫字時，手肘向外張開的幅度也要避免過大，如此就能避免讓西裝袖子縮回過多。藉此提醒大家，當你

...勇士Marcell Ozuna9分，落合博滿分析表示：「打第二棒是最大障礙，因為這是並不容易累積打點的棒次。」由於手肘動刀復健關係，今年賽季大谷翔平專職打者，本季出賽46場，擊出13支全壘打、16支二壘安打和1支三壘安打，並貢

... 葉總回應換投原因　徐若熙手肘緊繃談到徐若熙臨時遭到換投，葉總表示：「主要是就是疲勞，其實本來2、3週前就打算讓他下二軍休息，但當

洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平本季因手肘動刀，以「一刀流」上陣專職打者。自開季以來，大谷在打擊方面繳出驚人數據，如果持續保持好手感，並維持

...蘇達灰狼隊的第7戰之前，丹佛金塊隊總教練Michael Malone對球隊後衛Jamal Murray的健康狀況進行了更新，透漏他的手肘目前感覺不錯，也希望子弟兵能保持飢渴感，調侃說：「希望他（Murray）到明天晚上6點前（賽前）不要吃飯。」

...感謝隊友、球團和許多一路支持我的人。這一點令我非常感激。」大谷走出舒適圈　有望寫生涯最佳成績由於手肘動刀復健關係，今年賽季大谷翔平以「一刀流」專職打者，本季出賽45場，擊出13轟、16支二壘打和1支三壘安打，

...54歲吳男駕駛水泥預拌車於該路口左轉要往三峽方向，與走在斑馬線上的張男發生碰撞，造成張男的左肩、雙手肘、雙膝、左側腰部多處擦傷。 54歲吳男駕駛水泥預拌車

...讓走在行人穿越道的行人，導致張姓男子（20歲）差點被輾在車輪下方，所幸張男急忙閃躲，僅造成左肩、雙手肘、雙膝、左側腰部等全身多處擦挫傷。張男由救護車送醫急救後無生命危險，警方依道路交通管理處罰條例對

...(93年次)由金城路一段雙號側行走斑馬線至單號側時發生碰撞；駕駛吳男無受傷、行人張男多處擦傷(左肩、雙手肘、雙膝、左側腰部)。（土城警分局提供）土城警分局指出，本案依相關交通事故規定處置，並針對吳男依道路

...的立法院秘書長周萬來，這不是暴力，什麼才是暴力？民進黨立委邱志偉直接將國民黨立委吳宗憲扛起來，用手肘攻擊對方的胸膛，導致吳宗憲肋骨輕微裂傷，送到台大醫院診治。民進黨難道沒有看到這些暴力行為嗎？楊智伃

...2日凌晨在苗栗縣南庄鄉與章姓友人僅因酒後細故，發生口角爭執，林男見章男發動車輛欲離去上前攔阻，先以手肘擊破駕駛座車窗，再將章男拉下車徒手毆打、腳踹對方頭部、胸腹。經在場其他人士極力勸阻拉開，林男才罷手

...村，雙方僅因酒後細故發生口角爭執；被告見章男發動小客車要離去，上前阻攔要求對方下車未果，盛怒下用手肘將對方座車門的車窗擊破，徒手毆打章男頭、頸部，強行將他拉下車，並以腳用力踢、踹對方頭部及胸腹部數次

...六點就在立法院待命了，而到了七點開放報到時，藍白委員在議場門口前的一陣推擠，差點讓她喘不過氣，她手肘微微被拉傷，而好不容易進到議場，又看到陳亭妃委員也受傷了；此外，國民黨為了佔據主席台，中間還是有

...，如今則是選擇動刀治療，本季確定無法回歸。而根據美媒消息，Sheehan動的正是手肘韌帶置換手術，也就是俗稱的TJ手術（Tommy John Surgery）手肘韌帶置換手術，可能至少休養約要一年。道奇已連22場失分不超過4分創下隊史紀錄