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下雨衣服曬客廳錯了!正確5招室內衣物速乾法:小心細菌暴增100倍...乾衣救星!5招衣物速乾防霉臭,鋪1張吸水超好用 這時候晾衣服,小心PM2.5、蟲卵、塵蟎全都來! 資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article/35911 |
連日搶修環狀線疑過勞壓力大,52歲捷運局科長心肌梗塞身亡!注意壓力擊殺心臟3徵兆 (2)...用7秘訣!第一名不花錢心臟更有力 平民食物更是護心寶物!營養師激推8種強心食物還可防中風 資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article/35877 |
頭痛、口乾⋯身體火氣大燒出12種症頭!專家教你穴道、茶飲「解火毒」 (2)...手腳冰冷!教授:火病須用降火療法 韓醫博士:20大特徵檢測,你的不舒服原來都因「火病」! 資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article/35721 |
最新長壽寶地「1國家」入列!長壽專家揭5習慣:做到能健康活更久! (3)全球著名「長壽區」,現在有新的國家入選了!「新加坡」也被納入藍區清單,又被稱為「藍區2.0」,為什麼新加坡民眾越來越長壽?專家揭5習慣:做到能健康活更久! |
中醫梅雨季飲食建議:喝溫水是關鍵!廚房備有瞬熱淨水器 打造養身美食更便利每年梅雨季來臨,降雨連續不斷,容易造成環境濕度達到70-80%以上,想要遠離溼答答的環境與身體,其實只要做好環境除濕,再透過飲食就能調節生理機能,維持健康好生活 |
5天喝不同「減肥水」通便消水腫、全身瘦一圈!營養師點名這杯是地雷...常見的檸檬水不同,而是綜合各式蔬菜水果、添加開水或牛奶混合調配而成。具體五日減肥水菜單如下,《早安健康》營養師林宸安也幫大家一一分析,這五款減肥水效果何在! 【Day1菜單】第一天喝通便水:半根小黃瓜、1根 |
50歲發現腦退化,名醫用12個習慣阻止斷崖式衰老!預防失智、大腦更靈光 (2)...有視覺資訊,主要在於聽覺刺激,當一邊做家事、一邊聽廣播,還可以同時活絡腦部其他區域!【推薦收聽早安健康Podcast,聽最新最實用養生秘訣,越聽越健康!】 散步:一邊曬太陽一邊散步接觸戶外空氣,加藤俊德會每天 |
54歲男右腰突鼓脹憂腹腔病變!醫揪病因:1病毒罕見併發症惹禍54歲男子罹患帶狀疱疹,從右後背蔓延到右下腹。他發現右側腰部突然鼓脹起來,驚恐是否腹腔裡有長什麼病變來求醫。醫師解釋,是帶狀疱疹病毒影響運動神經,出現併發症! |
坐式、蹲式馬桶怎麼選?醫師分析優缺點:這種減少便秘、痔瘡風險你喜歡用蹲式哪統還是坐式馬桶?兩種如廁方式不僅影響上廁所的舒適度,醫師進一步解析,也和衛生汙染、交叉感染大有關係!一起來看看馬桶到底該怎麼選吧! |
筷子有「1徵兆」別再用...錯了胃潰瘍、肝病敲門!專家曝這樣洗超毒筷子是華人飲食文化中的重要角色,幾乎對每個家庭來說都是不可或缺的工具,也因此市面上提供許多不同材質的筷子讓消費者選購,但你知道哪種筷子對健康影響最大嗎? |
次世代基因檢測正式納健保,最高補助3萬!19種適用癌症、給付新制QA一次看同一種癌症往往有不同類別,需要透過次世代基因定序檢測(NGS)對症下藥。5月起,次世代基因定序檢測(NGS)將納入健保給付,預估每年有約2萬多名癌友受惠。 |
又地震了還是我頭暈?4成有「假性地震症候群」,醫1招快速辨別 (2)...薦「超準」手機電腦都能用 地震後你家房子安全嗎?震後房屋健檢,保命3步驟揪出「隱形危樓」 資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article/35875 |
12年前罹肺癌晚期!星希亞曾曝抗癌飲食:用「8個改變」戰勝4存活率 (3)...只是咳嗽怎變癌末?1事及早揪癌 為何現代人癌症越來越多?研究:這2睡眠型態就是致癌推手! 資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article/35876 |
掉髮、抽筋、莫名疲累…盤點13個隱性飢餓徵兆,原來5營養你都沒吃夠!以現代社會來說,食物來源並不缺乏,但營養「不均」的狀況卻頻頻出現,更需要大家思考看看量與質的權衡問題! |
身體提早「臭老」竟有2倍肺癌風險!做到7件事,抗衰老就同時在防癌 (2)明明很年輕,卻覺得自己「臭老」了嗎?醫師分享,容易臭老的年輕人,肺癌風險增2倍、消化道癌風險增62%、子宮癌的風險竟大增83%!建議透過6要點避免老化加速! |
鋒面接連報到,全台雨不停!雨天最推4飲食,養腸護腦又舒心安眠【早安健康/陳學莆中醫師】臺灣地理位置以及地形都相當特別,造就了多雨的氣候型態,年降雨量可以達到2,500mm以上。 |
貝嫂50歲生日超凍齡!25年只吃2食物,5個自律習慣靠這招急速瘦身維多莉亞貝克漢最近盛大舉辦50歲生日派對,身材一如當年纖細、肌膚緊緻,保養得宜來自於她的自律,不僅25年來天天吃魚、蔬菜,還熱愛運動,到底她還有哪些保養秘訣呢? |
智慧醫療新未來!AI大腸鏡健檢抓出潛「腸」危機日前內湖101健康管理診所、信義101健康管理診所與H2U永悅健康宣布技術合作,正式引入偵測率高達95.8%的AI大腸鏡健檢技術,可望大幅降低鏡檢後大腸癌風險。 |
最新科學實證斷食法!「FMD擬斷食」啟動細胞新生,一年3次身體年齡逆轉2.5歲...之下啟動細胞自噬作用,在五日內發揮細胞新生的奇蹟效果,進而發揮從內到外的抗衰延壽效果!資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article/35865 |
電費漲,不想太早開冷氣!台電揭「4招電風扇省電吹法」超降溫又省錢...撇步,醫師認證這杯從體內降溫消暑 中暑症狀不只頭痛!解除中暑該怎麼辦?預防中暑喝什麼? 資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article/35837 |