最後專訪

...竟是嫌台灣能抽菸的地方太少，乾脆少抽，過去拍片曾經1天4包的他，現在1包抽很久。他搬到宜蘭之後，也很早睡，晚上9點就想睡了，有時候朋友造訪玩太晚，他就自己跑去房間睡，現在安眠藥也減到半顆，睡好精神也更好。

昨天 17:44 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 劉家昌   醫生   看病   暈眩   笑說   緣分   整個人   天旋地轉   一會兒   喝杯  

「大雪」節氣將至 4生肖注意心血管疾病 稍有不適需就醫    (2)

...要少吃，如蔬菜沙拉、冰鎮飲品等。他認為，此節氣為了適應「冬藏」，應適當增加睡眠時間，忌熬夜，提倡早睡，適當多睡，以達到養精蓄銳的目的。

前天 06:54 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 節氣   大雪   生肖   心血管疾病   就醫   食物   不適   楊登嵙   時節   養生  

第二型糖尿病可以治好嗎？成因、治療及預防方式

...丹功、游泳或跳繩等，能夠有效幫助增強心肺功能、促進胰島素作用。【推薦文章】第二型糖尿病日常保健6：早睡2022年一項發表於《實驗生理學》的研究說明，熬夜會降低胰島素敏感度，容易導致胰島素阻抗，增加糖尿病、肥

前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 糖尿病   第二型   患者   症狀   治療   肥胖   族群   飲食   預防   兒童