以下是搜尋 "植物性食物" 的結果
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不吃肉真的比較健康？選擇無肉飲食也要多吃這些食材以防營養缺乏！ @ 食力foodNEXT‧食......韭菜等五辛植物。但是這通常也給人加工品與用油較多的印象。至於這幾年經常聽到的「蔬食」，除了以植物性食物作為飲食來源之外，也會盡量避免加工食品，強調新鮮蔬果為主以原型食物為主；同時也不排除攝取奶、蛋 |