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...、縮唇呼吸:延長呼氣時間,提升氣流效率。二、腹式呼吸:加強橫膈膜的使用,減少胸腔和肩部的壓力。可以用鼻子吸氣,然後用嘴巴呼氣,進行橫膈膜呼吸,時間是原來的兩到三倍。李明安提醒COPD患者在運動時需特別留
前天 10:39 | 台灣好新聞 | 關鍵字: 患者 適度 慢性 氧氣 肌肉 阻塞性肺病 生活質量 症狀 咳嗽 慢性疾病