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有食譜》小滿天氣熱到沒食慾?中醫激推「養生薏仁湯」加冰糖開胃 (2)...溼、熱夾攻下,恐將點燃體內慢性發炎。因此,小滿養生首重「未病先防」。除了適當運動、排汗祛溼,預防溼熱夾攻,也可多喝麥茶。口味宜清淡 勿吃過度寒涼食物 睿鳴堂中醫診所中醫師周大翔表示,中醫認為,自然界的 |
5/20小滿到!開運3招一次看 「3生肖」財運愛情兩得意...在點燃香薰或獻上花朵,感謝神明並祈求事業順利,促進和諧的人際關係。3、吃苦補運去濕邪:小滿這天天氣溼熱,民間流傳吃「苦菜」清熱解毒的習慣,像是苦瓜、莧菜等苦位蔬菜,或是將苦菜製成藥膳食用,有助身體健康 |