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...鍋難以被複製？貼文曝光後，引發網友熱烈討論，不少人留言寫下，「品質太穩定了，而且不會用一些垃圾火鍋料」、「石二鍋那價位真的沒對手」、「最近吃了好幾間比石二鍋貴但比他難吃的」。另外，也有人分享其他火

...季高血壓容易飆升，簡妙凌指出，高血壓病患飲食應多注意，與親友吃火鍋時，務必要減少食用加工食品的火鍋料及沾醬，以免吃下超過每日鈉攝取量2400毫克上限，反而加重病情。為了禦寒，建議民眾冬天要盡量減少冷飲攝

...寧夏夜市80年老店美食「洽富x環記麻油雞湯(600g)」，11月22日至12月5日到全聯每盒只要207元，冬季暖心必吃。火鍋料方面，日系名店「大阪王將」針對台灣在地口味，開發正宗道地日式風味火鍋餃，獨特的QQ水餃子與QQ蝦仁包，

...到紙包魚餐館」。圖／高雄紙包魚推薦：「蔡神到紙包魚餐館」。（業者提供）「蔡神到紙包魚餐館」除了火鍋料以外，所有醬料、食材配方都是店家自主研發、嚴選在地食材，並且堅持天然，絕不添加任何色素及化學物！

...進補，少喝湯、多吃青菜及魚肉，也少沾口味過鹹的佐料。若真的想吃鍋，建議避開高油脂的肉類以及加工火鍋料，火鍋湯底則以昆布、柴魚風味的清湯為主。

...高麗菜，能夠讓湯頭有蔬菜的甜味，這時候也可以加些麵線提高飽足感，如果吃不完，她也會在下一餐加入火鍋料或是菇類，變成「麻油雞火鍋」。▲主婦分享，麻油雞關火起鍋前可加高麗菜，湯頭會更鮮甜，也可加米血糕

...國香腸、時蔬、主食。「大腸鍋」：肉片、大腸、凍豆腐、油條、時蔬、主食。「海味鍋」：中卷、白蝦、火鍋料、時蔬、主食。「鮮蔬鍋」：鴻喜菇、雪白菇、鮮蔬、韓式年糕、主食。除了乾拌以外，店家的湯頭有三種：

...養生自助吃到飽羊肉爐一人曾經只要399元，隨後漲價到550元，但食材包含羊肉片、羊膝、羊筋、帶骨羊肉、火鍋料、青菜、白飯吃到飽等，是許多老饕冬天必吃的口袋名單之一，如今歇業也讓網友不捨留言，「今天想和朋友

...議「輕負擔吃鍋秘訣」。夏子雯指出，第1步是選擇火鍋料，建議著重高纖、低熱量的食材，蔬菜、菇類、豆腐、生豆包等都是好選擇，有助於吃鍋滿足飽腹無負擔，值

...築間餐飲集團公關長高林禎說：「來客數確實都增加大概是2到3成左右，日式的火鍋料供的貨量也特別多。」吃日本牛肉外，還狂夾日式火鍋料，只要跟日本有關都不放過。而在政壇也掀起應援潮，行政院長卓榮泰說：「日式