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...究指出，當時速落在3～6公里，超慢跑消耗的能量，即「代謝當量」（METs）約為走路的1.6倍，而自我衡量身體疲累程度的「運動自覺量表」（RPE）數值，卻相去不遠，並不會加倍疲憊。如此低疲勞感卻高成效的運動，引起海內

以現代社會來說，食物來源並不缺乏，但營養「不均」的狀況卻頻頻出現，更需要大家思考看看量與質的權衡問題！

...測瘜肉，即時框出病灶的位置，抓出難以察覺的扁平型和凹陷型瘜肉，並有警示聲提示注意，彌補醫師肉眼或疲累等可能遺漏的細節。見證智慧醫療新世代，AI大腸鏡為大眾健康把關與會的信義101健康管理診所劉元凱院長見證

民眾反應貓吃飼料後疑有低；若人血中鉀離子濃度過低，也要小心。科醫師今天指出，當出現疲累、便秘等，尤其是全身無力、走不動，應儘速就醫，低血鉀嚴重恐危及生命。常聽到補充電解質的說法，而電解

...大家會從事這行業都是愛孩子的，要非常謹慎謹守職業道德和倫理，不負家長所託。不過，保母也是人，會有疲累或家人有事的時候，如果身心出狀況一定要跟輔導員說，婦幼局會予以支持，但在照顧孩子時要兢兢業業、要專

...免拉扯斷裂，待髮絲全乾，再用細密髮梳梳理10分鐘。當梳子在頭皮由上而下溫柔的滑行，感覺一整天上班的疲累，瞬間被撫平，助我安然入眠，早上起床頭髮也不再糾結，稍微整理就可以優雅光鮮出門。有時候邊看電視，我

缺鐵會有症狀嗎？只要妳有以下這症狀的2~3種，可能就要有警覺去檢查是否有貧血的現象。1. 異常疲累2. 蒼白：在皮膚、嘴唇或下眼瞼內側會較蒼白 3. 湯匙狀指甲：指甲變脆、容易碎裂，後期則可能出現勺狀