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...餐餐吃飽飽，體脂只有17％！翻轉沉重人生，激勵上萬網友的真實故事！年輕時，再怎麼大吃亂吃，餓一下就瘦了。為了追求極致瘦，各種極端減肥法都積極嘗試，但年過三十之後，怎麼那些從前的速成瘦身魔法紛紛失效了？

...實上，吃豆芽菜也是不少藝人、名人的瘦身妙招。不僅金馬影帝黃秋生、型男主廚蔣偉文都曾靠豆芽菜減肥法瘦了超過10公斤，就連日本男神木村拓哉也在節目分享私房豆芽菜食譜「燒肉豆芽沙拉」，表示他會靠這道料理維持

...人一樣她是一股清流，你們不覺得嗎？我覺得她能夠堅持到底。」她還認為郭碧婷參加節目後最大的收穫就是瘦了，腰細了，連雙下巴都不見了。此外，向太還發文表示，「我真的沒白疼她（郭碧婷）呀！我們的關心與愛護都

...能放縱自己暴飲暴食，要隨時注意吃進去的食物份量。 66飲食法原則2. 晚上6點後不進食許瑋甯靠著不吃晚餐瘦了10公斤，瘦下來後她改成晚上6點後就不再吃東西。對她而言，若是已經達到目標體重，便不會不吃晚餐，而是將

...胖。（圖／翻攝自《封神：妲己》影片）節目《因為是朋友呀》第二季最新一集近日播出，容祖兒問阿嬌到底瘦了多少公斤，她回答：「30斤（15kg）吧！」超狂的瘦身成就，令一旁的阿Sa與容祖兒驚訝不已、連忙鼓掌致意，但

...非常好吃。牛肉麵的力，留給你們好不好？」他自嘲道：「我的中文退步了，不好意思。」還問歌迷：「我變瘦了對不對，減肥了，帥嗎？」〈Slow,Slowly〉曲畢，圭賢向歌迷傳達演唱時的心情：「原本是在非常暗的空間唱歌，

...假」，拋下台灣的是是非非。（圖／陳芳語IG）貼文一發出，迅速累計1.6萬人按讚，網友表示：「好讚！妳太瘦了拜託多吃一點」、「還是很美」、「辣妹」、「妳本來就走自然美」、「幸福肥！」▲陳芳語身高僅150公分，身

...行「鍛鍊計畫」的貓咪。後來帕奇斯遇到了現在的主人凱（Kay Ford），經過一年的減肥計畫，帕奇斯現在已經瘦了超過15磅（約6.8公斤），還能自行跳上散熱器和窗台上，讓主人相當感動。根據《People》報導，美國一隻家貓帕

...自己，丟丟妹仍堅持上工，並沒有因此停止直播。（圖／翻攝自丟丟妹Instagram）事實上，丟丟妹離婚後整個人瘦了一圈，一開始肉肉的形象已不復在，對此，她也親自透露，自己沒有運動，靠著飲食控制一個月瘦下20公斤，像

...樂趣，從本來一週去一次，到變成兩次、三次，到現在只要有空就想去摸一下器材，江惠儀不但變得結實，也瘦了不少，她笑說：「此生沒想過，我居然會把ptt重訓版加入最愛！」

...很好，既然提到了，我結束台北行程回到韓國會去一趟皮膚科。」不過他有為戲減重，比「全盛時期」97公斤瘦了7公斤。

...樂趣，從本來一週去一次，到變成兩次、三次，到現在只要有空就想去摸一下器材，江惠儀不但變得結實，也瘦了不少，她笑說：「此生沒想過，我居然會把ptt重訓版加入最愛！」而身為棒球迷的她，回想某天夢見了一位日本

...住院做檢查，本來打算說，你如果問我去哪，我就告訴你，結果你沒有問，愛計較...細心的你，明明都發現我瘦了，真遺憾。」天海祐希與木村拓哉「監獄離婚名場面」，成為台灣觀眾最愛片段之一，網友表示：「雖然是稀鬆

...雅以前隸屬「JYP娛樂」，Rain這次邀請到昔日師妹當節目嘉賓，一見面就讚美對方變得更漂亮，「以前覺得妳太瘦了，現在看起來很好」，泫雅就透露當時40公斤，因為工作忙加上想維持身材，天天以一片紫菜飯捲度日。當年的