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...生木、木生火、火生土、土生金，將象徵「水」的黑色老菜脯與「土」黃色新菜脯、「火」紅蘿蔔、「金」白蘿蔔、「木」的蘿蔔綠葉或其他綠色蔬菜，搭配排骨或素料湯底煮「五行相生湯」，也能透過食補養生補運。節氣

...添加少許傳統紹興醋作為提味，入口充滿甲殼與蛋香。前菜：白蘿蔔/烏魚子/青蘋果（本省人）代表本省人宴請貴賓辦桌必備佳餚——以台灣傳統烏魚子搭配白蘿蔔的經典前菜為靈感，將白蘿蔔轉化為蘿蔔小球，迸發的汁液結合

...接力棒，繼續為我們帶來美味的醃菜。兒時的冬天，總能看到母親坐在屋前的小井邊洗著那一堆堆的芥菜和白蘿蔔。我會在旁邊幫忙打下手，雖然雙手被水浸泡得發白、發皺，甚至在陽光下曬得生疼，但我依然樂此不疲。陽

...長」短暫放電之後，張齡予抱著兒子，老公扛著滑板車，一家人準備離開，據讀者目擊，「小班長」手抓著白蘿蔔把玩，竟然不小心敲到張齡予的頭，不過她並未生氣，還溫柔地提醒兒子要小心。回程「小班長」手拿蘿蔔討

...候也應該秉持清單為原則，營養師建議不要使用味精或雞粉，直接採用甜度較高的蔬菜製作湯底，例如紅、白蘿蔔大白菜或是洋蔥都是很不錯的選擇，當中所含的普林素也相對較低。2.慎選食材根據調查火鍋當中有四類致胖

...砂鍋每組18,800元。另一道新年吉祥菜「蠔氣發財瑤柱甫」，選用飽滿蠔乾，搭配干貝、髮菜及象徵好彩頭的白蘿蔔，取食材諧音「發財(髮菜)好 (蠔)市」，象徵鴻運上桌。迎合鮮牛饕客的口味，「羊肚菌慢滷美國Prime牛小排」

...蘿蔔能在寒冷的冬季為天津人提供所需的營養和熱量。(圖/范麗玉攝影)山藥口感的白蘿蔔天津的白蘿蔔具有特殊的綿密口感，與一般白蘿蔔不同，它的纖維少、肉質更加緊實，食用時口感像山藥。這種蘿蔔富含膳食纖維，能

...鬆，改善貧血。芝麻糊、芝麻醬都可用於烘焙與料理，但易腹瀉、消化系統弱者請留意攝取。而冬季盛產的白蘿蔔，連蘿蔔葉一同料理，搭配海帶芽、味噌等，也能補血益氣。此時節著重在「收斂休養」，天氣的寒與濕，讓