GAIS - 即時新聞

...確，否則「讀了也可能白讀」。調整方式後，許碩宸明顯感受出差別，「比較沒那麼壓迫了」，前三年考古題練得少，第四年也開始狂刷考古題，他說，考試內容其實都從考古題變化，多練，從實戰錯誤中找答案，才能揪出自

...這件事是必須要提醒的，因為我看到很多人都在聊天時，都會忍不住看手機。讓人喜歡，需要刻意練習。通常練得好的人，不是技巧熟練，而是成為一位懂得溝通、聊天，願意關注他人的人。＊本文獲「Sofia的人生筆記」授權

...腹壓過大，引發骨盆腔脫垂，張宇琪提醒，上半身較胖的女性要特別小心；「此外，近來熱門的重訓，若力道練得不正確，也可能加速骨盆腔脫垂，進而使得陰道鬆弛。」至於骨盆腔脫垂的影響，她表示，首先就是排尿不順。