天然胃藥、超強抗癌菜「高麗菜」多吃還能美白！怎麼炒最好吃？內行人「加2物」口感秒升級

...趕快學起來：第一印象：外型完整，葉片無黃萎或水傷。仔細看看頭髮的髮質：葉子薄且清亮，表示滋味較為脆嫩、品質較好。摸摸看吹彈可破的嫩肌膚：手輕捏梗部，若一下就捏碎且聲音清脆，代表質地鮮嫩。最後大絕招：

4天前 09:00 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 高麗菜   蔬菜   預防   營養   天然   抗癌   癌症   攝取   美白   十字花科