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間歇性斷食安全嗎?隔日斷食法、限時進食法有哪些差別?一文解析

...症候群」的人數有逐漸上升的趨勢,若出現血壓偏高、空腹血糖偏高、空腹三酸甘油脂偏高、高密度脂蛋白膽固醇偏低、腹部肥胖這5項症狀中的3項,就定義為罹患代謝症候群。有代謝症候群者在未來有較高共病發生的風險,

16分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 斷食   間歇性   進食   代謝症候群   罹患   血壓   藥師   減肥   空腹   膽固醇  

虹彩光電膽固醇液晶技術將於Touch Taiwa秀三大彩色電子紙產品    (4)

虹彩光電(IRIS Optronics)是全球唯一將膽固醇液晶技術(ChLCD)應用於彩色的解決方案提供者,將於4月24日至26日的Touch Taiwan 2024展會中,展出兩項自主研發

昨天 17:21 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 技術   虹彩   光電   彩色   電子紙   液晶   解決方案   創新   功耗   膽固醇  

改善睡眠還能補充維生素D! 專家分享露營的6大優點

...維生素D的主要天然來源,是取決於透過日光照射在皮膚表皮的下層的化學反應,人們皮膚細胞中含有7-脫氫膽固醇(7-Dehydrocholesterol),因此多照日光是獲取維生素D的簡易方法,只要一天暴露在陽光約10分鐘,人體自身即可合

昨天 13:05 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 露營   維生素   專家   睡眠   大自然   都市   悠閒   週末   休閒   愜意  

適量喝咖啡對健康有好處!冷泡和熱咖啡有什麼營養差異? @ 食力foodNEXT‧食事求實的知...

...可以配個大蒜或是配個藍莓,有助加速代謝速度。2、咖啡會讓人膽固醇升高?在過去許多研究中發現,喝咖啡確實會造成某些人總膽固醇(尤其是壞的膽固醇LDL)升高,這對健康當然是不利的因素。經過研究,這主要是咖啡

昨天 08:26 | 食力 | 關鍵字: 咖啡   喝咖啡   咖啡因   阿拉比卡   物種   羅布斯塔   死亡率   預防   好處   適量  

預防代謝症候群 雲林縣府鼓勵篩檢、祭獎勵    (5)

...葉雲宇說,以前醫療人員會注意民眾的三高,現在還會注意腰圍和高密度膽固醇,因為飲食如果不好,腰圍就會增加,沒有好好運動製造高密度膽固醇,身體運作就會不好,埋下危害健康的危險因子。為此縣府祭出獎勵,鼓勵

前天 18:45 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 代謝症候群   雲林縣   篩檢   預防   縣府   雲林   死亡率   慢性病   高血壓   雲嘉南  

小林製藥「紅麴」工廠管理亂 共同社:掉地板應廢棄原料再使用    (4)

...,生產廠管理混亂,曾發生過掉在地板的原料仍被用於生產,目前日本政府正擴大追查中。小林製藥「紅麴膽固醇顆粒」在3月22日爆發食安問題迄今已滿1個月。厚生勞動省公布至18日統計數據,服用小林製藥「紅麴膽固醇顆

前天 16:08 | PChome新聞 | 關鍵字: 小林   製藥   工廠   原料   紅麴   廢棄   異物   共同社   食安   國立  

2024誠美材料攜最新技術亮相 Touch Taiwan

...四大主題最新成果。其中,在節能產品方面,誠美材將展示節能產品應用偏光片/光學膜,本次展出半穿反和膽固醇液晶與電子紙等節能。不僅具有卓越的光學性能,相比傳統顯示器更可以有效節省能源。戶外顯示器市場是極

前天 15:36 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 技術   誠美材   顯示器   解決方案   光學   偏光片   節能   創新   節能產品   科技產業  

減緩神經退化,營養師大推「1飲食吃法」! 常喝1飲品也有助防帕金森氏症

...主要機能成分是多酚類,已被發現有抗氧化、抑制細菌、病毒、血壓上升也有研究發現酚類物質可抑制血中膽固醇上升、抑制血糖上升、對抗腫瘤形成等作用。而且國內也有研究指出茶葉除含有多酚之外,部分茶種還含有特

大前天 16:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 營養師   減緩   神經退化   帕金森氏症   飲食   有助   吃法   飲品   南投縣   全縣  

膽固醇太高竟然會失智?是真的嗎?降到1數字,即可降低失智風險

...由流行病學去看到這樣的結果,並進一步發現失智者中,低密度膽固醇(LDL,壞膽固醇)較高,高密度膽固醇(HDL,好膽固醇)較低,因而提出解釋高膽固醇會使得血管粥狀化,進而影響血液循環、造成腦細胞壞

4天前 09:36 | PChome新聞 | 關鍵字: 失智   風險   血管   高膽固醇   脂肪   物質   堆積   斑塊   冠狀動脈   膽固醇  

晚上多睡一會兒,吃1常見食物,減肥更有效率

...體重的民眾,不妨試試從早餐吃顆蛋做起,而英國營養基金會最新的建議,也是希望民眾能把每天約2顆蛋的膽固醇的攝取上限在早餐中攝取,並在上午就消耗掉,對健康的益處將會更為明顯。(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

5天前 16:19 | PChome新聞 | 關鍵字: 減肥   早餐   攝取   美國   食物   研究發現   許可   惡夢   胰島素   分泌  

你習慣喝湯「飯前喝還是飯後喝?」醫警告:喝錯恐增癌風險

...死後別為我辦葬禮!女星讓媽媽「不插管」尊嚴離世,1個決定煎熬20年 日本爆紅「喝湯減肥法」2週狂甩5kg,膽固醇、血糖都降了 火鍋湯別喝?譚敦慈:久煮增癌毒!降血壓火鍋這樣吃 資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article

5天前 08:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 喝湯   飯前   飯後   日本   醫師   下肚   韓國人   台灣人   開胃   前菜  

糖尿病前期有機會逆轉 健檢助即早揪異常    (5)

...不良生活習慣。吳昭軍表示,若在血糖異常外,還有腹部肥胖、血壓偏高、空腹三酸甘油酯偏高,或高密度膽固醇偏低等任2項因子,即代表已有「代謝症候群」。可至全台超過2400家的全民健保代謝症候群防治診所,由醫事人

6天前 16:02 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 糖尿病   前期   逆轉   健檢   國健署   異常   血壓   代謝症候群   高血壓   高血脂  

細菌怕怕!食安風暴連環爆 邦克列酸「天敵」現身    (2)

...檬、醋或乳酸菌」,維持食物發酵過程不易受到細菌的增長及變異。 紅麴製保健食品被認為有助降低血壓與膽固醇,近年紅透半邊天。不料日本小林製藥生產的紅麴健康食品,卻疑似造成多人死亡、百餘人住院,其中多人因

6天前 15:34 | 中華日報 | 關鍵字: 邦克   細菌   食物   發酵   污染   食安   現身   添加   足夠   檸檬  

8款「減肥茶」越喝越瘦!綠茶、烏龍、洛神⋯吃飯配「這一杯」助消化

...好養成喝綠茶的習慣,吃飯或喝下午茶時都可以一併飲用。 薑黃茶:可以減少血液中脂肪的濃度,也能降低膽固醇。此外,薑黃色素還有恢復肝臟機能的功效,有飲酒習慣的人不妨偶爾來杯薑黃茶,幫助肝臟排出酒精! 烏龍

6天前 11:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 減肥茶   綠茶   兒茶素   喝茶   瘦身   咖啡因   烏龍   功效   助消化   春天  

減肥吃對澱粉更易瘦!營養師認證:每天吃20公克「這1種澱粉」有用 還能防腸癌、降血糖

...良好的減肥效果,更能維護人體的健康。尤其是食用好的抗性澱粉,除了能抑制脂肪吸收外,還能讓血糖、膽固醇降低,同 時也提供了腸道益生菌所需的食物,進而有助於預防大腸癌的發生。什麼是抗性澱粉?抗性澱粉在生

6天前 09:50 | PChome新聞 | 關鍵字: 抗性澱粉   澱粉   減肥   公克   食物   營養師   減重   血糖   脂肪   腸道  

明明很瘦卻有脂肪肝,問題可能出在「2食物」! 營養師搖頭:很多人以為很養生

...肪酸則為液態,屬於植物性油脂,一般認為不飽和脂肪酸中的單元不飽和脂肪酸,有助於降低形成總膽固醇及低密度膽固醇,像是橄欖油、苦茶油、麻油及堅果中的含量比較多。不過,無論屬於飽和脂肪酸或不飽和脂肪酸,都

7天前 16:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 脂肪肝   食物   養生   營養師   攝取   醣類   肥胖   胖子   過量   很瘦