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李準基必看的6件事!超級大妹控是他 出道超坎坷還自曝結不了婚...食外,李準基還把健身當成愛好享受,維持跑步習慣超過3年,有時在休假日甚至會一路跑上2個小時,超強的自制力才造就出他十年如一日的「凍齡」外表。▲為了維持結實的好身材,相當自律的李準基已經超過8年沒吃過米飯 |
廖元豪/從IG限制青少年的新規說起...媒體嚴重傷害青少年身心。許多研究指出,IG、抖音等社交媒體有著成癮傾向,對於腦部發育尚未完全、自制力也不夠的孩子傷害很大。 IG被揭露的內部研究更顯示,它的美照與影片,造成未成年使用者的外型焦慮,尤 |
AI時代中培養非認知能力的重要性...非認知能力?非認知能力是指無法用數字、分數來衡量的東西,如動機、專注力、合作能力、溝通能力、自制力、毅力、創造力、思考能力、自我肯定感等,也就是閱讀、計算等學科以外的能力。根據經濟合作暨發展組織 |
職場現實:具備這11個特質的人,更適合領高薪-精選書摘 (2)...受一個缺乏自信與勇氣的領導者的支配。聰明的追隨者不會長期受這種領導者控制。自制力:無法控制自我的人永遠無法控制他人。自制力可以為追隨者樹立有力的榜樣,聰明的人會努力效仿。廣告-請繼續往下閱讀強烈的正義 |
取自哈佛商學院最振奮人心的一堂人生經營課!如何為自己的選擇勇往直前?...的經歷)。而用二手取得的職涯數據來加強動機,就可以免受一些苦。在薪資優渥、資源豐富的情況下,拿出自制力很不容易。不過,就像布羅伊爾斯和克莉絲緹娜一樣,傑出的創辦人能抗拒要他們購買能負擔最好房屋的社會 |