以下是搜尋 "艾灸" 的結果
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小雪氣溫明顯下降！怕冷的人，中醫師圖解「3穴位」保暖養身 1類食物最好少吃 (2)...溫和的運動，這些運動不僅可以強健體魄，還能促進氣血活絡。2、艾灸、足浴這幾個穴道都有幫助在小雪節氣，除了飲食和作息的調養，林文君分享，艾灸、泡足浴也是保暖養身的好方法。艾灸有助於溫通經脈、增強人體的 |
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小雪「人體陽氣漸衰」！中醫師激推「1款湯」保暖驅寒、強健筋骨...促進氣血活絡。 艾灸、足浴這幾個穴道都有幫助在小雪節氣，除了飲食和作息的調養，艾灸、泡足浴也是保暖養身的好方法。艾灸有助於溫通經脈、增強人體的免疫功 |
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女性更年期有提早趨勢 如何食補幫助延緩？ (4)...幫助 而這些卵巢早衰的問題，除了西醫以外，其實也可以透過中醫來改善。中醫師李和蓁表示，中藥、針灸、艾灸等，是中醫治療時最常使用到的3個工具，另外也可以透過食補來預防卵巢早衰、延緩更年期。中醫師李和蓁說明 |
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小雪來臨！易受寒邪入侵 中醫急籲「這群人」別大意要定期回診...溫和的運動，這些運動不僅可以強健體魄，還能促進氣血活絡。艾灸「足三里」、「氣海穴」、「關元穴」等穴位可以增強陽氣。。（圖／馬光中醫提供）艾灸、泡足浴也是保暖養身的好方法！艾灸有助於溫通經脈、增強人體 |
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有食譜》小雪節氣養生吃什麼？超暖身「杜仲黃耆蔘雞湯」用電鍋就能煮 (2)...運動，這些運動不僅可以強健體魄，還能促進氣血活絡。2. 艾灸、足浴活絡穴道在小雪節氣，除了飲食和作息的調養，艾灸、泡足浴也是保暖養身的好方法。艾灸有助於溫通經脈、增強人體的免疫功能，特別適合體質虛寒的 |