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月經來不能喝咖啡?醫給答案了 這2種人真的不要、也別飯後馬上喝...血的主要原因之一。中醫診所主治醫師周大翔表示,月經量過大會加速子宮肌瘤的生長,貧血也可能引發心肝血虛,導致失眠,此時如果攝取過量的咖啡,失眠情況可能進一步惡化。中醫調理長期貧血與月經過多的對策與建議 |
NOW健康/「秋燥」成減重大敵?中醫破除飲食5迷思 不復胖有3招...一下觀念,都還是很有機會把體重減下來。沈瑞斌醫師進一步說明,常見肥胖體質為氣虛、血虛、陰虛和痰濕,有些人合併有氣血虛、濕熱或陰虛化火、肝鬱化火合併痰濕體質,體內濕與熱不易消退,必須透過中藥對症調理, |
頭髮愈來愈稀疏?中醫師推按「增髮4穴位」強化毛囊健康 每次1-2分鐘即可...進行調理。平時飲食上可以選擇黑芝麻、核桃、枸杞等食材,幫助補養肝腎。2、血虛:若把脈時脈管偏細,伴有面色光白,或舌頭淡白等血虛情形,暗示血液無法有效供應頭皮及毛囊營養,導致掉髮。這類體質的患者常有面 |