「大雪」節氣將至 4生肖注意心血管疾病 稍有不適需就醫    (2)

...棗、桂圓肉、羊乳等。同時也得搭配些白菜、蘿蔔、茼蒿、荸薺、冬筍、橙子、柑、蘋果、梨等，清熱，消食通便。他說，此節氣室內氣候乾燥，不吃蔬菜，會造成維生素B缺乏而誘發口角炎。因此，冬季應多喝水，多吃水果和

前天 06:54 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 節氣   大雪   生肖   心血管疾病   就醫   食物   不適   楊登嵙   時節   養生  

喝玫瑰花茶拉超順！中醫師認證「清腸特效藥」3種喝法功效更多

...玫瑰花，以沸水沖泡後悶5-15分鐘，按照個人需求搭配不同成分可以達到不同的功效： 蜂蜜：本身也具有潤腸通便作用，與玫瑰花共同作用可加強「清腸」的效果。 洛神花：富含維生素與花青素，具有極佳的抗發炎、抗氧化作

5天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 玫瑰花茶   玫瑰花   腸胃   中醫師   功效   特效藥   舒緩   中醫   蜂蜜   美顏  

中醫輔助減重消脂 花蓮慈濟推福慧纖體茶包    (3)

...分解；陳皮可以理氣健脾，所含柚皮素和柚皮苷可以減少體內血管發炎、改善高血脂症；決明子涼潤，有潤腸通便的功效，讓腸道不卡卡；荷葉、茯苓、車前草清熱利濕，促進體內水液循環代謝；黃耆、甘草補氣健脾、調和諸

6天前 09:24 | PChome新聞 | 關鍵字: 茶包   福慧   中醫   花蓮   醫師   中藥   副主任   減重   慈濟   慈濟醫院