宇康醫電與健身工廠攜手推動跳床課程數位化 搶攻健身新商機

...力躍蹦」有氧彈跳床團體課程升級數位化。專屬的個人外掛感測器和心率牆系統，讓學員能即時了解個人的運動狀況，包含心率及滯空時間等數據一目了然。不僅如此，該項技術還能協助教練即時調整課程強度，確保每位學員

4天前 18:15 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 健身   健身工廠   數位化   搶攻   商機   標配   新潮流   科技產業   子公司   旗下  

健康名人堂／周末戰士集中運動 健康成效不減

...的建議，該研究使用英國生物資料庫7萬5千餘人的資料，結合穿戴裝置的運動量測與健康資料，將研究者的運動狀況分為3組，第1組為每周不到150分鐘中等強度運動的人，第2組為「周末戰士」（一周中等強度運動超過150分鐘，

6天前 00:09 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 戰士   運動量   運動的人   名人堂   健走   研究發現   問卷   好處   運動強度   無庸置疑