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蛋白質飲食越來越夯，你跟上了嗎？...白質食物嗎？」在場的大姐、大哥們踴躍發言，「目前超市、便利商店有很多即食蛋白質食物。」他們不是隨便說說，還真的說出食物品項，像是各種口味的舒肥雞胸肉，原味、胡椒、香草等；溫泉蛋、茶葉蛋、茶碗蒸、烤雞 |