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吸—吐—停!「睡眠呼吸法」降低壓力、改善情緒健康

...包括花草茶、冥想、藥品、遮光窗簾、性愛、耳塞、晚上9點以後不用電子產品,還有一些鮮為人知的做法,如靈氣療法和三角波音樂。經過多年把能找到的都嘗試過了,我開始發展一種呼吸練習,幫助我能快速入睡並一覺到天

前天 18:34 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 睡眠   呼吸法   情緒健康   冥想   解憂   瑜伽   治療   摘自   遠見雜誌   感受到  

進香還沒結束!白沙屯媽祖「4/6還有1行程」 20萬香燈腳別忘了

...分,進香迎回的香擔火缸,會連同媽祖神尊送進大殿神房,安座後放下神龕紅色布幔,讓媽祖薰染萬年香火的靈氣,依照慣例,於回宮第12天才舉行開爐儀式。拱天宮也給予解釋,開爐過後,信眾們拿出自家的進香旗、大貢香

前天 12:55 | ettoday | 關鍵字: 進香   白沙屯媽祖   網搜   功德圓滿   小組   劉維榛  

白沙屯媽回鑾 拱天宮萬人攢動    (4)

...聲中,恭迎聖駕安座。拱天宮指出,依據往例媽祖回宮安座後與火缸送進正殿神房內,讓媽祖薰染萬年香火的靈氣,十二天後才能開爐,定四月六日凌晨一點三十五分開爐後,才會打開神房的紅幔,媽祖才會再度展現在信眾面

大前天 22:46 | 中華日報 | 關鍵字: 拱天宮   媽祖   白沙屯   回鑾   進香   北港   聖駕   苗栗縣   雲林   圓滿  

昇恆昌獨賣 金酒時光窖藏59.8度原酒限量發行

...廠標誌性的雙龍水墨畫,更重新詮釋金門酒廠標誌性的雙龍圖騰,展現出中西合璧的設計風格,既摩登又不失靈氣。為提供收藏家在味覺上的豐富體驗,昇恆昌台北市區內湖旗艦店精心推出試飲活動,與Home Garden餐廳共同打造

大前天 18:20 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 昇恆昌   原酒   金酒   窖藏   金門酒廠   限量發行   風格   龍年   春季   釀酒  

【他鄉,故鄉】沈珮君/大化無形(上)

...莊客製化的第一齣新戲,她才十九歲,演活了一個碰到負心漢的癡情煙花女,王安祈認為小莊飾演的桂英,用靈氣與莊嚴撐起一個悲劇女子無上的尊嚴。那一段,丈夫王魁高中狀元,送來一封信,老母和妓戶姊妹都以為將迎桂

4天前 00:25 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 俞大綱   文化   種子   兩性   最美   風景   大江   沈珮君   大化   他鄉