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益生菌「2吃法」=整包都白吃!營養師建議「這時間吃」最好 搭配1食物效益更高現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾,不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。診所羅季 |
〈古董藝術賞玩專刊〉史料與古玩斷代...中八仙圖卷局部),這些時期所說的「八仙」和淮南八仙情形類似,與當今認知組成八仙的八位仙人不同。現代人所知道的八仙是「何仙姑、韓湘子、曹國舅、藍采和、漢鍾離、鐵拐李、呂洞賓、張果老」,這八位手持的法 |
夏日享樂免廢市集 帶動大林藝術文化及地方產業...的幸福滋味。近年在臺灣遍地開花、在大林也越來越多人參與的免廢市集,一早已有民眾來鋪地擺攤,尤其現代人購物快速,有些還能使用但不需要的物品,往往會選擇丟棄處理,「免廢市集」就是提供一個平台,讓民眾能 |
減肥神物!餐前喝這飲品可降食慾 還促進代謝記者施春美/台北報導▲減重堪稱現代人最關注的議題。(示意圖/翻攝自pexels)減重堪稱現代人最關注的議題,如何透過飲食提高減重效率,家醫科醫師魏士航表示,正確的進食 |
好無聊怎麼辦?10個提案讓生活更豐盛、更有趣、更有價值感...。心理學家將無聊視為一種內在的不滿足感,這種感覺通常會驅使個體尋求改變或新的刺激。現代人更容易無聊嗎?是的,現代人更容易感到無聊。科技進步雖然帶來了豐富的娛樂和信息,但也導致人們過度依賴電子設備,減 |
180帥男約砲慘遇「毒玫瑰」!下體流膿得1性病 他崩潰:再也不敢了生活中心/許智超報導▲網友分享,朋友上交友軟體約砲,結果事後得了淋病。(示意圖/翻攝自Pixabay)現代人對性愈來愈開放,但在享受的同時,也要做好安全措施,以免得性病。近日,就有網友透露,朋友最近上交友 |
吃完飯就脹氣?營養師曝「4類食物」害的:真的沒想到 高纖食物也中現代人飲食大魚大肉、下班應酬一攤接著一攤,吃到酒足飯飽真的很難不「胃脹氣」;不少女性即使三餐吃得不多, |
【禪與科學】實驗證明 禪定訓練可提升專注力...科學研究都已證實,注意力功能若失調,將導致認知與情緒的障礙;而禪定是公認訓練專注力的最佳方法,現代人如何鍛鍊內在的精神力量、強化心智素質、遠離失焦的分心世代?提升專注力是自我管理的不二解藥。參考資 |
香蕉是傷腎水果、配1物致癌?「10大傷身組合」真相看你錯幾個...也沒有拉肚子。舊版的食物相生相剋雖然已經被「破解」,但這不代表現代的我們就能亂吃、亂搭,尤其是現代人用藥頻繁,藥物配上不當的飲食,除了有中毒可能,還真的會像張仲景說言「食之殺人」。加上網路資訊爆炸 |
接客也要跟AI搶生意?全球首間「網路風月場所」 將推AI互動玩偶... 根據《BBC》報導,「Cybrothel 」創始人兼所有者富森格(Philipp Fussenegger)認為,現代人更願意與機器分享私人事務,因為它們不會評頭論足,有這方面需求的顧客,先前就對帶有配音功能的玩偶很 |
運動前「1時機」喝咖啡 減重燃脂成效大提升…5點統整正確攝取方式 (2)...咖啡只要喝得巧,不但能提高運動表現、降低疲勞感,甚至還能延長燃脂效果,一舉多得,對於追求效率的現代人而言,可說是一大福音。 運動前後,什麼時間喝咖啡更有效?根據《國際運動營養學會雜誌》(Journal of the I |
國中會考成績出爐 5A略減5C增...例,有學生受「第一」、「爆款」等標題吸引,卻買了不實用的物品,因此反思,不聳動的標題已無法引起現代人的興致,但也導致真正的好物品、好消息遭埋沒。也有考生寫樸實的標題反而能展現真誠,且和內容更契合, |
健康你我他/新手種薑不難 免怕農藥殘留...易入手的作物,病蟲害少,只要避免連作,平時澆水、除草,偶爾施些肥料,不需要太多時間照顧,很適合現代人忙碌的生活步調。看著薑葉漸漸長大,綠綠蔥蔥,也為生活多增添了一抹綠意。 薑的生長期較長,至少種半年 |
吃粽子能兼顧排毒養生? 營養師曝搭配「5種黃色食物」就對了 (2)...養師孫語霙指出,古人流傳食用五種黃色食物(黃鱔、黃魚、黃瓜、鹹鴨蛋黃及雄黃酒)來追求健康,其實現代人也可以透過「新五黃」、多吃五種高營養密度食物,在享受粽子美味之餘也能兼顧健康。端午節是春夏交替、 |
鉅陞建築團隊攜手職業高球選手賴嘉一 力挺嘉義運動發展想要達成買房這個夢想,對現代人來說愈來愈不易。為服務更多自住族群的夢想,鉅陞建築團隊今(2024)年將進一步擴展業務,計劃於2024年第三 |
快來看你中幾項!醫學博士公布「9大NG飲食行為」傷胃又會變老!...,過熱或過冷的食物也容易影響胃的正常消化功能,導致消化不良或胃部不適。傷胃NG行為5:吃太辣的食物現代人愛吃辣,麻辣鍋、酸辣粉這類型的餐廳滿街開,即使是到小吃攤吃碗麵,也一定要加幾匙店家的獨門辣椒、獨 |
人「生」大事旅行手札 國健署帶年輕人掌握生育自主權 (2)【NOW健康 陳郁茹/台北報導】現代人談到生涯規劃,普遍想趁年輕衝刺學業、課業,反倒拖延了結婚生子時間!為了幫助年輕人及早思考人生大事 |
凱羿國際更名「永邑國際」力推MIT植萃保養品牌Jovclé 以東方元素搶攻國際美妝市場大餅 (2)...方魅力。▲圖說:中草藥材與植物精萃融入保養品中。(圖/永邑國際集團提供)美容保養名師柳燕表示,現代人對於保養品的成分,相當重視是否含有傷害人體的化學添加劑,然而之所以吹起植物萃取風潮,主要也是看上 |
獨家/神物!研究曝「1類食物」能減脂 還能穩定血糖記者施春美/台北報導▲減重幾乎成為現代人一生的志業。(圖/翻攝自pixabay)減重幾乎成為現代人一生的志業,減重醫師蕭捷健表示,研究發現,用餐時若先攝取10克的膳食纖維,能 |
都錯了!腹肌不是靠運動 專業醫:「這事」才是關鍵.../台北報導▲醫師蕭捷健表示,腹肌不是靠仰臥起坐等運動練出來的,飲食內容才是關鍵。(示意圖/Pixabay)現代人重視增肌減脂,希望靠運動練出腹肌,但減重醫師蕭捷健表示,腹肌不是靠仰臥起坐等運動練出來的,飲食內 |