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...而導致如黃斑部退化（MacTel）等疾病。日前科學家發現，透過飲食補充便可有效改善。該研究刊登於《細胞代謝》（Cell Metabolism）期刊上。科學家發現透過飲食補充絲胺酸，或許能治療代謝異常的視網膜病變。（圖／123RF）

...實還有些未能立即明察的「糖醣陷阱」存在於我們生活週遭。尤其要小心6大易讓血糖飆升的「糖」或「醣」的飲食陷阱： 1.澱粉類食物幾乎每天都會吃的白飯、白麵包、白麵條、白饅頭等「白色食物」，都屬於高GI（升糖指數

...女性則有2％～3％；而65歲以上的男性約55％～60％有高血壓，女性則有50％。另外，高血壓與飲食及生活習慣也有關，近年來國人飲食日漸西化，高血壓罹患年齡有下降的趨勢。次發性高血壓，發生年齡通常較輕90％的高血壓患

...48小時內避免太燙、辛辣等刺激性食物；拔牙72小時內避免飲酒、抽菸，以免影響傷口復原。指出，拔完牙當天飲食以冷、軟及清淡為原則並推薦以下六種食物：布丁：布丁通常不用過度咀嚼就能吞下去，冰冰涼涼的也適合拔牙

圖文／CTWANT青春期的孩子仍在成長，飲食限制太多恐怕後果不堪設想。澳洲有一名17歲少女花花（化名）長期受到父母控制飲食，逼她吃全素，導致體重只有28公斤，一度造成生命危險。花花的父

...十分年輕，蘭女也解釋，自己沒有特別的保養秘訣，平時也不使用化妝品，但由於家族事業的關係，他的日常飲食中時常出現燕窩。（CTWANT）

...統觀念，且在工作上成績斐然。她始終保持著對學習的熱情，也相當熟稔養生之道。蔡周阿嬤表示，自己平時飲食有節制，尤其特別喜歡喝白開水，認為白開水就是最好的飲料，此外，她從年輕就很愛運動，已經成為生活常態

說到腰痛，大部分可能會先想到姿勢不良，要透過運動、強化核心肌群來減緩的，但有可能「忽略飲食」也跟加劇腰痛有關！韓國復健科醫師李高恩（이고은，音譯）建議，包含加工食品、過多的肉類，會增加體內

...材嬌小，只有150公分、39公斤，對她在跳水時使出「水花消失術」很多利，不過在奧運後全紅蟬沒有訓練，在飲食上沒有控制，她笑說：「我知道開始訓練後會很辛苦，所以在歸隊前吃了很多東西。」全紅嬋「放飛自己」，也

...用「掃一掃」即可將網頁分享至好友英國21歲女子便祕硬擠、不小心拉出腸子。便祕示意圖。（圖／123RF）受到飲食、作息等因素影，「」似乎成了不少現代人都會有的問題；英國21歲女子英厄姆（Courtney Ingham）因為罹患罕見疾

...腎臟功能，引發骨頭病變「痛痛病」，並造成高血壓、頻血、泡泡尿、水腫、疲倦等腎臟病變。為保障國人飲食安全，食藥署與各地方監測國內市售食品中的重金屬含量，今年七到九月共抽驗二二四件食品，北區管理中心主

...己時，可以調整講話方式，提出的意見不被接受也沒關係，要學習打破框架。打破框架的概念也可以套用在飲食上，韓柏檉在節目中示範「無水紅燒肉」與「拿鐵濃湯」兩道無框架料理，韓柏檉說，無框架料理就是希望大家

...同項目的檢驗，評估實際肝功能運作的情況。護肝吃什麼？護肝日常保健與飲食秘訣！護肝、養肝至關重要，現代人面臨生活壓力大、飲食不均衡，肝臟的負擔越來越沉重，如何護肝成為許多人的疑問。我們將帶你深入了

...擦出的美艷火花，是不是將會帶來一場美食烹飪革命？隱身在信義區的癮鱻海鮮食堂，帶動的新風味與質地的飲食體驗，將帶來不同於以往的舌尖饗宴。

...量食用。富含乳酸菌的食品：包括優格、納豆、味噌、泡菜、起司等。過於嚴格的飲食態度反而可能成為壓力源，進而擾亂腸道環境。飲食之本在於享受，所以不妨從每天的食物開始，稍微留意增加食物纖維和發酵食品的攝

...業部最後表示，現今重視食安的大趨勢下，農產品驗證制度為農產品提升附加價值，創造更便捷、豐富的多元飲食選擇。未來將持續精進產品驗證制度，維繫CAS產品品質及公信力，並強化行銷宣導及拓展市場，提升CAS產品知名

...111學年度15.17%略為下降至112學年度的13.64%，顯見藉由推動健康促進學校策略成效，須透過學生規律運動及注意飲食營養均衡，肥胖比例開始降低。另外學童齲齒率部分，小一學生從34.14%降至32.98%，小四學生從31.58%微升至34.06%，

...泰國人感到驚訝不已，直呼不可思議。「食貨誌fb辦事處」日前在臉書分享許多泰國人覺得台灣最不可思議的飲食行為，由於站長之前去泰國學過泰語，從泰國老師那邊得知，原來很多台灣人吃泰國菜的方式，會讓泰國人感到

...稻米：我國稻米生產面積與產量長期居高不下，背後原因並非國人喜好米食，而驅動稻米的產量，事實上台灣飲食西化，每年食用稻米的量屢創新低，去年年均僅剩四十二公斤，理論上應減產因應。惟台灣仍保有公糧保價收購

媒體報導，克羅西克本來在嚴格的飲食和運動計劃下取得了驚人的進展，減掉了近7磅（約3.1公斤）。但牠在10月26日因呼吸困難突然去世。報導指出，