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...治療憂鬱症將有許多優勢。示意圖。圖 / 123RF 何謂認知行為治療所謂「認知行為治療」（CBT），是專業心理學家和社工人員以談話方式來改變患者思考和行為模式，幫助改善病情。這項研究的科學家透過線上調查及電話訪

...說幫忙處理一件急事。你要對人抱有信心，並明顯表現出來。第二個方法是，嘗試寬恕，取代嚴厲的批判。心理學家觀察到，我們對人失望時，往往不只「對事」，去評判外顯的行為；甚至會「對人」，質疑對方的內在動機。

...顧家庭成員等資訊，這也是被告為自己辯護減輕處罰的機會。這類報告通常由保釋官員、社工或保釋部門的心理學家準備，除了被告本人也可能採訪被告的家人和朋友，以及受犯罪影響的人。雖然詢答無特別爆點，但川普律師

...讓我們感到怨恨。這並不是因為我們沒有按照自己的方式行事，也不是關上窗戶或誰洗碗的問題。正如社會心理學家馬修·利伯曼（Mathew Lieberman）所解釋的那樣，不公平實際上表現為社會聯繫的喪失，這種孤立感不僅感覺不好

...靈魂的沼澤•偉大的對話•記住，你會死•閃耀的光＜作者簡介＞詹姆斯•霍利斯（James Hollis）榮格派著名心理學家、心理分析師、暢銷書作家曾於瑞士蘇黎世榮格研究所接受長達5年的專業培訓，深耕中年人群心理諮詢，擁有

...過也有憂鬱症患者反駁，稱安樂死評估過程相當漫長，患者必須多次表達意願，不會是輕率決定。另外也有心理學家指出，有些人因為心理痛苦，如果想申請安樂死卻無法通過，反而會鋌而走險，使用非法藥物輕生。心理醫生

...苦味與酸味的人而言，冰咖啡的滋味更容易接受。根據紐約郵報報導，生活科技資訊網站「PopSugar」指出，心理學家吉爾曼（Deborah Gilman）表示，習慣一旦形成就會根深蒂固，如果冰咖啡已成為日常生活的一環，人們養成習慣

...什麼人會感覺無聊？人會感覺無聊的原因多種多樣，這是一種心理狀態，通常是由於缺乏刺激或興趣所致。心理學家米哈里・契克森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）提出的「心流理論」指出，當我們的技能和挑戰不匹配時，即當

...夏最值得期待的電影之一。製片馬克尼爾森表示，為了製作電影，團隊與許多專家碰面、看了不少書，並與心理學家討論了青少年大腦會有什麼樣的變化。製片組甚至成立了一個由9位女孩組成的「萊莉小組」，從2021年《腦筋

... 　　當然皮克斯不僅是創造故事而已，製片馬克尼爾森說：「我們會見了很多的專家、看了不少書，並與心理學家討論了青少年大腦會有什麼樣的變化。」製片組甚至成立了一個由 9 位女孩組成的「萊莉小組」，2021 年《》

... 狄鶯昨日在臉書上，分享關於知名心理學家塔爾‧班夏哈的故事，主旨為「怎麼做才能更快樂」，狄鶯領悟到如果壓抑痛苦，痛苦反而會變形會膨脹，並

...等脫序行為引發熱議，更喊話對母親狄鶯很失望。事發後狄鶯沉默了一周，於今（6）日在臉書分享關於知名心理學家塔爾‧班夏哈的故事，內容主要是班夏哈探討「怎麼做才能更快樂」，似乎在抒發最近的情緒。狄鶯今（6）日

...太好。有經濟學家認為，市場憂心西方制裁，呼籲政府在目前估值低購入香港股票，可以重振入市場信心。心理學家則提醒，市民勿把全副精神寄託到個別事項上，應多投放時間給家人朋友、興趣與運動。有機構調查發現，不

...話語了。」要承認自己曾經冤枉或傷害了某人的事實，並不容易。但你可以試著根據定量社會科學社會人格心理學家考登(Richard Cowden)所建議的以下四個步驟：－為自身行為負責－允許自己表現出像是悔恨和內疚等負面情緒－真

...她坦承自己是小三，後來才發現原來對方是老公的外遇對象，讓她相當崩潰。（示意圖／Unsplash）澳洲一名心理學家日前在一個Podcast中匿名分享，指出她先前遇到一個病患，向她坦承是小三，因為深感內疚，因此尋求她的幫助