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...值，戒菸48小時神經末梢新生使嗅味覺顯著改善，戒菸2星期肺功能可增加30%，可說戒菸的每一步對健康都十分有益；但由於尼古丁的超強成癮性，以及戒菸可能帶來的社交轉變，臨床上單靠意志力戒菸成功率較低，因此陳主任

...響應捐血活動，許多鄉親也共襄盛舉快樂捐血。陳見賢表示，捐血可促進新陳代謝, 不僅可以助人，也對自身有益，縣府連續四年辦理捐血活動，同仁都發揮愛心、分享健康。捐血紀錄七十五次的地政處長古瓊漢、每年捐血六

...者討論未來可能困難，並思考台灣野蜂飼養可行性，透過學習與交流加強養蜂技能，盼未來提高採蜜收獲，也有益山林植物授粉與繁衍。南投分署長李政賢說，台灣野蜂歷經多年逐漸適應與病毒共存，印證生命終會找到出路；

...買「次世代」益生菌，現在吃益生菌的觀念要有「吃得多也要留得住！」像這一款9X益生菌，有9種益生菌，還有益生質、後生元加成。益生質就是益生菌的食物、後生元把體內環境顧好，在體內打造次世代益生菌聯盟，主打5倍

...中含有高脂肪，也能減少脂肪累。這項研究結果刊登在《》期刊上。▲ 研究發現，橘子皮中的生物活性化合物有益心臟健康。（示意圖／Shutterstock）研究人員表示，FP最初是在柚子的葉子和果汁中發現的代謝產物。雖然它也出

...藥物治療來改善症狀，而支持在憂鬱症治療中，也扮演著非常重要的角色，除了藥物治療之外，心理治療也是有益的工具；要提醒的是，心理治療只適用於輕度憂鬱症患者，如果是中重度或雙極性憂鬱症，甚至有自殺傾向的個

...水攝取量，再加上多攝取高膳食纖維的食物，有助增加腸道內好菌「糞球菌屬」（Coprococcus）的豐富度，不僅有益提升腸道免疫力，還有助逆轉高血糖，改善糖尿病前期。知名醫學期刊《刺胳針》2020曾發表研究，發現和一般人

...anyway看火星演唱會使人身心愉悅華晨宇的華，是華佗的華大家記得多喝水，有時間也可以來火星樂園蹦一蹦，有益身心哦那我真的要懷疑是被演唱會的音響震碎了再跳出來的了類似之前病危的聽到某歌手的歌，突然驚坐一樣的

...有高度期待，請各位首長秉持專業，誠懇溝通，全力以赴促進行政院、立法院合作。卓榮泰表示，凡事對國家有益，造福人民的政策，必須堅守價值，勇敢捍衛人民的群益，赴立院報告備詢是立法行政良善互動，好的開始，請

...報告並備詢，行政團隊會依循施政藍圖，按短、中、長期規劃，逐步推動「」的各項政策及計畫，凡是對國家有益、造福人民的政策，行政團隊都會堅守價值，勇敢捍衛人民的權益。政院官員下午進一步說明「行動創新‧國家

...4%沒有抵押貸款。二、健康問題根據柯利的研究資料，76%的富人每天做30分鐘左右的有氧運動；有氧運動對健康有益的科學證據十分明確，它會改善健康並延長壽命。好吧，你可能會想，那癌症怎麼樣？有錢肯定不能阻止罹癌吧

...行政團隊會依循施政藍圖，按短、中、長期規劃，逐步推動「國家希望工程」的各項政策及計畫，凡是對國家有益、造福人民的政策，行政團隊都會堅守價值，勇敢捍衛人民的權益。卓榮泰表示，明日是「行動創新AI內閣」首

...主成分不論是助糞便黏滑的水溶性膳食纖維，或是架構糞便體積的非水溶性膳食纖維都十分充足。無糖優酪乳有益生菌，有助於促進腸道蠕動，而且現代人缺乏乳製品攝取，因此也常見有乳糖不耐症，在可接受範圍的刺激腸道

...合作有很多恐懼，但我絕對相信，如果了解正確的規則，以正確的方式建構，並對兩方下注，這些交易將會是有益的。」責任編輯：Jocelyn核稿編輯：Sisley本文初稿為 INSIDE 使用 AI 編撰；快加入按下追蹤，給你最新、最 IN 的科

...習慣，讓更多學校和學生參與進來，共同營造一個積極向上校園氛圍，未來教育局將持續努力推動更多有趣且有益身心健康活動，讓健康活動成為校園生活一部分。(臺南市政府提供照片)

...報導】準備放暑假，彰化縣政府今年暑假推出多元有趣的「遊樂翻轉夏令營」，讓學生及家長在暑假期間參加有益身心的休閒娛樂活動。今(29)日上午，在田中鎮田中窯陶藝工坊舉辦活動宣傳會，由田中國小學生青春洋溢的熱舞

...過敏性鼻炎患者，盛行率達25%，尤其換季季節就開始流鼻水、打噴嚏，或者全身發癢不舒服，影響生活品質。有益的植化素降低過敏反應台南市立醫院營養師張麗娟表示，各類水果和蔬菜，如花椰菜、柑橘類、菠菜、胡蘿蔔和

...人的需要中看到自己的責任」的精神，是一個以愛心為基礎從事公益服務及照顧弱勢的團體，72年來透過各種有益身心健康的活動鼓勵年輕人不氣餒、不怕苦、不怕難、不放棄，培養正向的能量與價值觀，有助於未來人生經營

...心戀愛。【事業運★☆☆☆☆】今天很適合閱讀，從書籍中可讓你找到內心的寧靜，還會有新的感悟，對工作有益。【財富運★★★☆☆】省小錢花大錢，消費上出現脫軌行為。【開運小秘方】貴人星座：牡羊座幸運數字：3吉

...如新芽般的力量也會從體內升起，提醒人們不要對老化坐以待斃。為了給予日常生活活力、身心平衡，進行些有益身心的活動至關重要。而他長年提倡的健康習慣，可歸納為「一、十、百、千、萬」口訣：一讀：每天讀1篇文