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營養攝取新思維!針對牙口不好、吞嚥困難的飲食調整法 (3)...一些香菇或蔬菜增添風味。 豆腐魚湯:將豆腐切塊,魚肉切成小塊,加入薑絲和蔥段煮湯,可以加一些枸杞和紅棗調味。 香菇雞肉粥:將雞胸肉切碎或用調理機打成泥狀,白米洗淨,香菇泡軟切絲,將白米、雞肉泥、香菇絲和 |
牢記飲食五撇步 有助於血壓控制 (4)...避免醃漬、煙燻及醬滷烹調的菜餚,多利用天然調味料,例如:蔥、蒜、九層塔、義式香料等,或添加枸杞、紅棗、八角等中藥材來增加食材的風味。外食族可以詢問店家是否可以少鹽或不加味精,此外少喝湯、少吃加工食品 |
「酸民拾味」推出滿周年功夫藥膳鍋底及新眷味小食 炭燒銅鍋重現經典村味 (2)...燒,利用中間附有煙囪設計的銅鍋讓空氣流通,炭香四溢,增添食材的獨特風味。藥膳鍋底內含當歸、黃耆、紅棗等補氣養身的中藥材,經過長時間細火燉煮,使湯底充滿層次感與溫潤香氣。炭燒銅鍋這項傳統器具,是酸菜白 |
願望/莊廣和堂太夯 第五代傳人「轉大人三胞胎」本色出演「一日店長」...的排斥,特別針對「轉大人」做出改良,以曾外祖母當時的本草配方,搭配「滴雞精」和重要的藥引子「米精紅棗露」,改良做成現在的轉大人萃滴精,不但好喝不苦、適口性佳,更能全面調理身體,緩解發育期的不適。真空 |
霜降後氣溫降 中醫提醒注意腰腹保暖 多吃白木耳、蓮藕...交替之際,人體適應能力較為脆弱,容易受外界環境影響,應做好飲食調養,建議多吃白木耳、蓮藕、山藥、紅棗、枸杞等,並多注意腰部、腹部保暖,為入冬做好準備。沈俐伶表示,霜降後天氣逐漸轉涼,人體容易感受到乾 |