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...鱧魚片，口感Q彈細緻肉質鮮美，加入獨門魚骨高湯、秘製酸白菜、國產豬五花薄切肉片及各式豐富配料烹煮，起鍋前淋上以四川泡椒、雲南花椒、南投生薑等香料爆香的「蜀川香秘傳花椒油」增添香氣，撒上辣椒乾、香菜及白

...桂格大燕麥片、水、番茄，煮到水收乾後加入少許鹽巴和胡椒調味，最後放上起司片煮到起司微微融化，就能起鍋享用一道美味又香氣十足的義式蕃茄鮪魚燉燕麥！不少品牌這些年都在致力研發更多樣化的全穀產品，以桂格為

...適合下午解解饞。▲同為「立院三寶」的無名水煎包，一顆13元、2顆25元。（圖／記者蕭涵云攝）▲水煎包剛起鍋還有薄透脆皮。（圖／記者蕭涵云攝）▲甜辣口味的辣椒、配上高麗菜清甜很對味。（圖／記者蕭涵云攝）

...幸福！▼▲（圖／翻攝自台灣旅行趣）▲（圖／翻攝自台灣旅行趣）醬烤雞排先將雞排裹粉油炸至金黃酥脆，起鍋後刷上鹹香宜人的調味醬，再經過直火炙烤，最後撒上增添風味的芝麻粒，滿滿的用料與多道製作工序只賣50元

...任，3成職員兼任，僅1成是營養師。若校內自有廚房，午餐秘書上午7時40分就要驗菜，近中午監督烹煮狀況，起鍋時測量食物中心溫度保證有熟；校內無廚房，午餐秘書還得到中央廚房督餐，並負責配送。這還是順利狀況，若

不少人會使用電鍋或電子鍋來煮飯，加水、插上插頭就能輕鬆煮好白米飯，但若碰到停電時刻怎麼辦？有內行網友就分享了使用瓦斯爐煮飯的訣竅，只要四個步驟，15分鐘內就能煮好一鍋白飯，不只快還比電鍋煮得更好吃。