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南投縣府斥資逾1200萬元 改善多所小學環境 (4)...屯國小約有1,100多名學生,南棟教學大樓前水泥地因受到建築物遮蔽,是學生下課後喜愛進行躲避球、羽球、跳繩等運動的活動區域,該區域為921地震後重建的老舊水泥地,因多年使用,老舊水溝陷落造成高低落差,樹根竄入 |
孩子長高有秘訣!營養師曝三大關鍵 這年齡段「最後衝刺期」別錯過...在10至16歲的黃金成長期,適量的運動不僅能促進生長激素的分泌,還能強化骨骼和肌肉。跳躍型運動如籃球、跳繩等,對於刺激骨骼生長尤其有益。 睡眠:生長的催化劑16至25歲是孩子身高發展的最後衝刺期,此時骺軟骨尚未 |
國小操場破損、校舍龜裂 縣長許淑華撥1200萬元改善...處龜裂及外漆剝落,縣府將花費435萬元改善。草屯國小南棟教學大樓前水泥地,是學生最常打躲避球、羽球、跳繩等運動空間,但長年使用,水溝陷落造成高低落差,樹根竄入水溝蓋造成坡道隆起,也導致排水不良,地面不平 |
全民運打破田徑場開幕傳統 屏東最美縣民公園磅礡登場 (3)...分也巧妙融入全民運賽事項目,從靈動的直排輪滑行擔任第一棒,選手們以太極、扯鈴、藤球、飛盤、射箭、跳繩、夜光龍、國標舞等將聖火傳遞至聖火台,每一個動作都象徵著夢想的傳承與希望的延續。在聖火的光芒下,潮 |
3分鐘跳出576下! 大寮國中勇奪全國團體跳繩金牌 (2)...主台中市,由高雄市勇奪冠軍。兩年一度的全民運動會於10月27日起在屏東舉行,大寮國中跳繩隊代表高雄市出賽,在男子組團體跳繩限時計次賽以3分鐘576下的佳績,超越第二名台中市代表隊的557下勇奪冠軍,為高雄市在113年 |
不滿比賽有爭議!家長氣丟2寶特瓶險K中選手 (5)記者陳俞安、朱俊傑/屏東報導屏東全民運動會發生2起丟寶特瓶抗議事件!27日進行跳繩比賽,有家長從看台區連續丟了2個寶特瓶,差點砸到場上選手。根據了解,家長疑似不滿其他選手能夠換跳繩重 |
全民運2起丟水瓶 屏縣府籲場內外理性參與賽事 (4)...發布新聞稿表示,昨天在長治國中進行男子組計時團體決賽時,第2隊登場的隊伍因大會提供的跳繩第1次斷裂,大會更換第2條跳繩,卻越跳越長,經裁判團叫停後,召集各縣市緊急研議,給予隊伍重新比賽,結果現場有人不滿 |
靜脈曲張嚴重恐肺栓塞危及性命 醫勸高風險族群這樣做...與血液循環息息相關,平時應避免久站或久坐,隨時要活動雙腳或每小時起身行走,藉由走路、健走、跑步、跳繩、騎腳踏車等擠壓腿部肌肉,或抬腳使雙腳高於心臟,也能藉由從腳踝往上循序按摩,都有助靜脈回流。許茗鈞 |
全民運女子跳繩 台南摘金破大會 (2)...昌在男子組個人賽取得銅牌、民俗體育代表隊在女子組跳繩限時計次團體賽,摘下金牌並破大會紀錄、男子組跳繩限時計次團體賽拿下銅牌、選手粱藝耀在男子組跳繩個人賽奪得銀牌、健力代表隊選手馮柏文在健力男子組第 |
微笑健康食安大健走 近6,000市民感受自然之美 (2)...風險,還有助於舒緩壓力、保持心情愉快。他建議市民每天進行至少30分鐘的中等強度運動,如健走、慢跑或跳繩,並選擇自己喜愛的運動方式,增加持續性與樂趣,同時也呼籲市民多親近自然,提升生活品質與身心健康。如 |
安心亞盼《同學》邀韓國藝人來節目 阿Ken喊話周杰倫上節目...狀況都很穩定成長,每次見到他都越來越好,現在你叫他跑也可以,所以我們節目決定要辦一個運動會,叫他跳繩、跨欄。」而在場媒體也好奇身身為周杰倫好友的他,是否「搶票順利」,阿Ken則笑說:「我沒有特權,我也知 |