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健康主題館/腎病新國病 護腎有4招...的中草藥,藥膳進補也會增加腎臟負擔。曬乾的紅棗及經過低溫烘焙的黑棗,是養生藥膳的最佳食材,且具有讓湯頭甘甜的作用。在湯裡加入紅棗或黑棗可補養身體、滋潤氣血,許多人也會隨手泡上一杯「紅棗枸杞茶」養氣明 |
「通便神器」黑棗不只是養腸!研究揭功效:還助降胰臟癌、肺癌風險...附加價值的營養成分,對於抗癌也有不錯的影響力喔! 黑棗抗癌又通便!醫師分析黑棗3大好處 說到黑棗,大家第一個想到的就是美式賣場販售的加州黑棗,但女性在停經後,其實腸道菌相也會慢慢失衡,又稱為 |