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失眠吃安眠藥非萬靈丹!失眠認知行為治療對症下藥,擺脫安眠藥 (6)...暫停、醒來次數增加,導致個案感到晚上的夢特別多。2.半夜易醒:呼吸道阻塞將造成身體缺氧,缺氧情況下大腦會主動喚醒自己進行呼吸,避免窒息身亡。3.白天疲勞、注意力不集中:因為半夜多次醒來身體未獲得真正休息 |
天生帶財!五生肖寶寶是全家幸運星 鼠象徵富足、這族群能招來成功...來好運及繁榮。快來看看你有沒有上榜吧! ▍生肖羊 擅長創造美好 屬羊的孩子天生擁有敏銳的直覺及聰明的大腦,他們擅長在生活中找尋並創造美好,不僅為周圍的人帶來溫暖,也象徵著家中的希望及光明。 ▍生肖鼠 具領 |
每天做「八段錦」 洪蘭教授籲熟齡族:最好的大腦營養是蛋黃 (2)...供實用健康知識,幫助熟齡族群在日常生活中更好地維護大腦健康。她指出,大腦健康的三大秘訣包括充足的睡眠、均衡的營養與適當的運動,這三項關鍵不僅對大腦的運作至關重要,還能有效延緩認知能力的衰退,提升生 |
頸動脈狹窄 增加中風及其併發症風險...往醫院,經過檢查,醫師確認蘇先生患了缺血性腦中風。在急救室,醫生告訴蘇先生以及其朋友,中風是由於大腦某部分的血液供應突然中斷所引起的,這可能是因為一塊血栓堵塞了血管,加上蘇先生的左側身體無法動彈,他 |
《Hit FinTech》環球睿視執行長蘇育民:Computex全球領先導入環球睿視AIspeakin雙向......擬客服與真人般無差異的語音互動體驗,一般人已經無法分辨是否為真人。他表示,AI虛擬人背後有語音大腦及語意大腦,能夠理解用戶需求並作出回應,用戶以人類習慣的講話方式來與AI虛擬人溝通互動,不需要去強記指令。 |
偏頭痛吃藥改善效果不佳? 台灣醫療團隊新發現「1成分」可防陣發性偏頭痛 (13)...新研究顯示,Omega-3多元不飽和脂肪酸中的EPA成分,可預防陣發性偏頭痛發作,效果顯著,已發表在權威期刊《大腦,行為和免疫》。服用12週1.8克EPA 顯著提升各方面生活品質楊鈞百部長進一步指出,研究團隊從2020年3月至2022年 |
睡前3食物別吃!營養師曝「4好眠營養素」 1舉動NG失眠更嚴重 (2)...之外,培養良好的睡眠習慣也是保持健康作息的關鍵。在睡前避免使用手機等發光電子產品,並盡量遠離需要大腦思考的活動,如此才能幫助我們輕鬆入眠,度過一個充分且恢復力十足的夜晚。希望這些建議能夠成為大家改善 |
醫師提醒失智症5大常見症狀,及早察覺以利早期治療 (10)...認知功能出現障礙,且此症候群類型相當多,常見如:阿茲海默症、帕金森氏症等。「簡單來說,失智症就是大腦認知功能衰退的疾病總稱。」王文隆醫師解釋,失智症會導致患者的記憶、性格及日常生活出現障礙,且不同的 |
馬來西亞國家藥品管理局撤銷註冊並勒令禁止販售3項含有水銀、對苯二酚等成分之化妝品...化妝品中含有水銀成分,除危害健康外,亦會對腎臟與神經系統造成損害。水銀的物質會影響幼兒或腹中胎兒大腦發育,甚至引起皮疹等問題。對苯二酚及倍他米松17-戊酸酯的產品屬於受管制藥劑,必須向衛生部國家藥品管理 |
邦克列酸是什麼?法醫證實寶林茶室2死禍首 預防、中毒症狀5重點...泡,甚至是高溫、高壓烹煮後都無法去除。邦克列酸污染食品後的潛伏期為 1~10 小時,主要影響器官為肝臟、大腦和腎臟,因毒素會破壞細胞中的粒線體,影響粒線體產生能量,導致細胞損傷及死亡。根據美國衛生研究院指出 |
從小到大都尿床!醫曝「黃金治療期」:未改善恐延續到長大成年...布,加上哥哥也正在治療尿床問題,媽媽因而警覺,帶吳小弟就醫,檢查後證實他的尿床為「膀胱過小」及「大腦覺醒中樞不敏感」所致,經服藥與作息調整,尿床情形已大幅減輕。 我是廣告 |
16個大腦組成「超級電腦」 瑞士推出全球第一台活體電腦...過名為「微電極陣列」(Multi-Electrode Arrays, MEAs)的創新裝置讓不同元件運作,每個陣列都有八個電極連接四個大腦類器官,給予刺激同時記錄器官處理的數據,最後由具備16位元解析度和通訊頻率30赫茲的數位類比轉換器(digi |
網路10年更迭/網路發達的代價 幽靈症候群、數位失眠症等文明病盛行 專家分享自我檢查法 (2)...饋」的特性,正好滿足需求,使得他們更容易沉迷甚至成癮。即使先天沒有大腦發展相關疾病的人,在後天過度使用網路的情境下,也會造成大腦功能表現下降,無論是兒童、青少年或成人都應該留心潛藏於後的健康危機。 |
Parse Biosciences推出Trailmaker資料分析平台,簡化單細胞定序工作 (2)...的規模和便利性進行單細胞定序。其開創性方法已促成癌症治療、組織修復、幹細胞治療、腎臟和肝臟疾病、大腦發育和免疫系統等方面的突破性發現。 Parse的成立是基於華盛頓大學研發的一項顛覆性技術,迄今為止已籌集資 |
暴食症、夜間狂食都是飲食失調!飲食失調是慢性病,也是身心症 (7)...人將負面情緒投射在飲食行為上來獲得愉悅感,這又與大腦的獎酬系統存在著密不可分的關係,當我們吃了美味的食物,大腦便會釋放出多巴胺等化學物質,一旦大腦的獎酬系統過度刺激,敏感度會降低,對食物的愉悅反應 |
整天都睡不飽?醫揭「睡眠負債」假日補也沒用:每天做1事更長壽...神科醫師樺澤紫苑於《延長健康壽命的腦心理強化大全》一書中,依據最新的科學研究,延長健康壽命的鍛鍊大腦和心理的方法,針對睡眠、運動、飲食、休息等項目,整理100個良好生活習慣,幫助讀者擁有不生病的長壽人生 |
愛生氣、睡不著、瘦不下來,恐怕是荷爾蒙失調,4策略調養體內荷爾蒙...,用腦時間多,就需抽空多到戶外走走,搭配些手作課程如學習陶藝、種植花草等,從手作中平衡過度緊張的大腦。反之,若平日的工作屬於勞力居多,就要多做些靜態的休閒活動,如吐納呼吸、唱歌、靜坐、聽音樂等,放鬆 |
「硒」元素具抗氧化作用 助年長者預防神經退化性疾病...題更是受到民眾關注,在預防神經退化和抗發炎的營養醫學方面,人體必需微量元素「硒」的補充,對於維護大腦功能和預防神經相關疾病,逐漸受到重視。硒具抗氧化作用 有助減輕氧化壓力對神經系統的損害品心診所神經內 |
「心房顫動」放著不管恐導致中風!醫師:「這5種人」要注意 想要預防,你該做到「這6招」...成血管壁損傷,膽固醇容易堆積在血管內造成阻塞。二、注意咖啡因攝取量茶類、咖啡類中所含的咖啡因會使大腦及心血管神經興奮,增加心室收縮,引起心跳加快。如果心臟本身很健康的,倒是沒關係。但本身是心臟疾病患 |
你忘了全世界,但我記得你:一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫...照機構工作人員,滿滿的珍惜與感謝。」 ● 洪蘭教授:「這本書非常值得大家閱讀,我們自己項上都有一個大腦,對它的運作功能及保健一定要有所瞭解。人生不能預測,走一步算一步,若是不幸碰上了,要像作者說的,學 |